Energy Management

Igår fick jag frågan från en journalist om tips för att skapa en bättre arbetsmiljö.

 Det enda tipset jag kan ge är att satsa på Energy Management.

På grund av mycket förändringsarbete och andra utbildningar har vi ännu inte hunnit satsa på workshop inom Energy Management. Däremot lever jag helt efter dessa principer.

För att förverkliga visionen krävs det långa arbetsdagar. Om jag har ett fågelperspektiv och tittar på allt jag gör så fattar jag inte att jag orkar. Ändå har jag klarat extremt högt tempo nu sedan 2009. Detta skulle ha varit omöjligt utan Energy Management.

Jag vill att man skall kunna jobb när och där man är som bäst.

Vardagarna inleder jag med 30 minuters rask promenad. Där landar jag i alla beslut – tänker igenom svåra ärenden.

På helgerna prioriterar jag träning på friskis, löparrunda och långa promenader. Det är så min hjärna delvis kopplar av – även om företaget nog finns med alltid.

Det är så lätt att snåla in på sömnen – genast märker jag hur effektiviteten försämras – hur tankarna inte är lika klara.

Som tur är brukar Annica Gilbertsson regelbundet stämma av att jag följer min energiplan.

Hm – det är dags att snart ta ett nytt snack med Annica Gilbertsson… måste bara…

Aj, aj… det där måste bara är helt fel tänk…. Ungefär som att säga “Jag hinner inte äta nu… måste bara…” Men hur ska jag kunna tänka klara tankar om hjärnan inte fått energi?