Morgonpromenadens tacksamhet gick till yogan och min yogalärare Merethe på Mpiyo. Att börja på yoga var inget genomtänkt beslut. Jag anmälde mig till en kurs på uppmaning av min psykolog. Målet var att förbättra min andning. Min massör, Cecilia Lindqvist, tipsade om Mpiyo. Jag hittade en intensivkurs i Ashtangayoga utan att fundera över vad det […]
Balans
- Balans
- ...
Koldioxidutsläpp
Äntligen har jag hittat ett enkelt sätt att ”betala” för klimatutsläppen! Just nu ger SolTech ut en obligation. Kapitalet ska finansiera utbyggnaden av solenergi i Kina. Varje obligation kostar 5.000 kr. Enligt SolTechs beräkningar bidrar varje obligation till att minska koldioxidutsläppen med 540 kg/år. Minsta teckning är fyra obligationer (20.000 kr) vilket minskar koldioxidutsläppen med […]
Cykling i nysnö
Cykling är en stor del av vårt liv. Vintertid krävs karaktär för att komma ut. Men när man väl har gett sig ut är det så skönt. Vi har några ”säkra kort”. Trevlig cykling (slingrande vägar, bra underlag, få bilar) och god mat. Då är det bara att göra det utan att tänka. När vi […]
Cykla i Danmark
I Danmark har vi vår favoritcykling. På färjan är det gratis att ta med cyklarna. Sedan är det bara att sätta igång. I Danmark är cykelvägarna väl skyltade. Det är enkelt att följa den längs kusten – antingen söderut till Köpenhamn eller norrut mot Gilleleje. När jag letade bilder hittade jag bara den här från […]
Hemma igen
När man kämpar uppför bergen med full packning finns det bara en tanke i huvudet – ett tramptag till, jag klarar upp till nästa krök. Och vi bestämmer att vi ska ha paus var femte kilometer – men jag orkar inte – måste bara gå med den förbannade packningen som nästan rullar nerför vägen av […]
Tejina – La Laguna – Santa Cruz (dag 8)
Boendet i Tejina bokade vi via booking.com. När vi summerar resan konstaterar vi att man får mest för pengarna via Airbnb. Under natten hade det regnat och vi var rejält blöta innan vi nådde Tegueste. Planen var att cykla längs TF-12 över Anagabergen till El Bailadero och sedan ner längs kusten över San Andrés […]
Marknadsdag (dag 7)
Lördag och söndag är de stora marknadsdagarna på Teneriffa. Längst nordkusten är det marknad i nästan varje by. Dagens cykling: 3,4 mil och 3 marknader (cyklade 8.30-16) TF-217 var inte så starkt trafikerad eftersom motorvägen går parallellt. Trevliga vyer och bra underlag. Svagt uppforslat.
- Hållbarhet
- ...
Klimatbudget
I höstas fick jag frågan varför vi flög när jag delar inlägg om flygets klimatpåverkan. Depressionen har gjort att jag behöver tillskott av serotonin. Det bildas bl a av solljus. Därför unnar vi oss resor till solen. Jag tänker mig en klimatbudget med intäkter och utgifter. För att finansiera flygresan (utgift) kan jag öka intäkterna […]
Under advokadoträdet på Hacienda Grande
I januari brukar bergen vara gröna på Teneriffa. I år slokar till och med kaktusarna. Vinterregnen har hittills uteblivit. Det har inte regnat sedan i mars 2017. Men ändå fortsätter idiotin. Det är dyrare att hyra två cyklar än en bil under en vecka. Upp till Teide går bilkaravaner av hyrbilar. Värst stinker de fyrhjuliga […]
Mundekulla januari 2018
I helgen besökte jag en magisk plats där orden flödade med lätthet. Det gör de alltid när jag träffar Tove Folkesson. Men den här gången kom orden redan innan Tove anlänt. På kursen blev det inte mycket skrivet. En stor del av tiden ägnades åt yoga och meditationer. Det öppnar för ord vi inte visste att […]