Prisvärd träning

Lägger till en länk med priser på Ashtangayoga Syd.

Först när jag läste om yoga tyckte jag att det var dyrt. Men det fina är att man inte behöver gå varje vecka. De flesta passen gör jag hemma – det enda jag behöver är en yogamatta.

Ibland går jag på ett något pass och får hjälp med att fördjupa rörelserna. Då händer det även att läraren bedömer att jag är redo för att lära en ny ställning.

På AshtangaYoga Syd kan man gå på pass under en hel vecka för 500 kr. Det passar mig perfekt – som nu – när jag bor hos min syster och går på ett yogapass om dagen i en hel vecka. Det blir nästan som att åka på yogakurs. Sedan kommer det nog dröja några månader innan jag går på ett pass igen. Fram hjälper regelbunden yoga mig att förbättra styrka och smidighet så att jag är redo för nya övningar när jag besöker ett yogapass nästa gång.