När jag kommer in är jag stolt över mig själv! Trots att regnet piskade mot rutan tvingade jag mig ut på morgonpromenaden. Det har varit en intensiv höst med hög arbetsbelastning. I helgen konstaterade jag att konditionen är för dålig för en halvmara.
Jag är född med en vinnarskalle. Oavsett vad jag intalar mig själv kommer jag ge järnet från det att startskottet går.
Jag har följt planeringen av Österlenmaran på distans och är så imponerad. I mitt huvud har uppladdningen börjat inför nästa år. Då ska jag ta mig igenom ett maraton. Nu är det disciplin som gäller.
Ett liv utan löpningen är otänkbart för mig. Därför måste jag vara förberedd, ha en långsiktig planering och vara uthållig. – Samma förutsättningar som krävs för att vara företagare.
Gymmet ligger rakt över vägen och är öppet till kl 21. Det finns inga ursäkter för att inte träna. Igår gick det med lätthet. Nästa gång ska jag be om hjälp att omarbeta mitt träningsprogram.
Precis som jag har brutit ner företagets mål i delmål ska jag göra med träningen.
Med fokus och järnvilja bara måste det gå vägen!