Utanför fönstret färgas himlen aprikos. Tänk så snabbt ljuset återvänder! Det är dags att jag kommer upp tidigare på morgonen om jag ska kunna följa soluppgången på morgonpromenaden.
Det är något speciellt med det där morgonljuset. Att vistas ute i dagsljus innan klockan tolv lär förebygga depressioner. Efter att ha varit sjukskriven för utmattningsdepression 2002 lät jag morgonpromenader bli min förebyggande medicin.
Så – valet är lätt – ut i morgonljuset!
