God morgon från Simrishamn

I går hämtade jag upp Dottern i Lund. Den egentliga anledningen till Österlenbesöket är att vi ska träffa hudläkaren i Baskemölla i kväll för att kolla födelsemärke. Men eftersom Dottern var ledig bestämde vi oss för att testa Sydkustleden med elcyklar när vi ändå skulle till Österlen.

Vi började med middag på En gaffel kort i Simrishamn. Det var nog den mest poetiska meny jag någonsin sett. Eller vad sägs om “Brandade av rökt sockermajs med picklade gröna tomater från Orelund samt citron/krasse röra med krispig lök”? Eller

“Ljummet nougatskum med sorbet av lime och fläder samt nattbakade jordgubbar och krossade myntadrömmar”?

Jag kan lova att det var minst lika gott som vackert formulerat.

Obesprutade bär

Detta inlägg har ändrats.

Körsbär, jordgubbar, hallon och smultron mognar i trädgårdarna just nu. Inte blir de så stora som jordgubbarna i affärerna – men proppfulla av smak och utan minsta droppe bekämpningsmedel.

I helgen cyklade vi nerför Nävlingeåsen och stannade när vi såg den här vagnen. Vilka jordgubbar!

Fälten lyste röda och bara väntar på att bli plockade. Men ack så snabbt de mognar i värmen.

Bär som skulle vara klara till midsommar är färdiga minst en vecka för tidigt.

At Ellagården we got strawberry juice again but also fresh strawberries and a raspberry pie. It taste very well after the short rain.

Även obesprutade hallon kunde man köpa nedanför Nävlingeåsen.

Vilken smak – så långt ifrån de förkrympta hallonen som ligger i köpcentrats kyldiskar.

Nu ska jag packa väskan och lasta in elcyklarna. I morgon ska dottern och jag cykla Sydostleden. Då tänkte vi besöka Sveriges enda smultronodling.

Tipsa gärna om fler som säljer obesprutade bär. Vi behöver hjälpas åt att sprida information om var du kan hitta närodlade obesprutade produkter.

Här hittar du obesprutade bär

Ellagården – Kullahalvön

Thuressons – mellan Kristianstad och Hässleholm

Fridhems trädgård – mellan Kristianstad och Hässleholm

Ravlunda bär och vingård – Österlen

I Sverige finns det regler för vilka medel du får använda

Jordbruksverkets broschyr – Växtskyddsmedel 2018 – bär

Det är resorna man minns

Hej Annika,

Även om du redan har planerat sommaren i grova drag, så finns det fortfarande chans att boka in en spontanresa till Europa. Vad är du sugen på? Äkta gelato i Italien, iskall gazpacho i Spanien, fräsch melon- och fårostsallad i Grekland eller uppfriskande atlantbad i Portugal. Åk några dagar, mitt i veckan eller över en långhelg. Allt är möjligt! Och nu när vi har höghastighets-wifi ombord på 28 av våra kort- och medeldistansflyg kanske du kan passa på att streama en film under resan…

Hälsningar från SAS
WE ARE TRAVELERS

När jag öppnar nyhetsbrevet från SAS blir jag heligt förbannad.

“Åk några dagar, mitt i veckan eller över en långhelg. Allt är möjligt”

Hallå!!! Allt är inte möjligt! Vi förstör miljön i en rekordfart! Är det inte bättre att äta glass hemma och att vi har ett normalt klimat, normala regnmängder, gröna träd, vatten att dricka.

I våras presenterade lågprisbolaget Norwegian brakförluster.

“I ett pressmeddelande säger han (VD:n Björn Kjos) att han inte är nöjd med resultatet, men betonar att 2017 präglats av global tillväxt och nya satsningar.

– Med vår globala strategi bidrar vi till ökad ekonomisk tillväxt lokalt och att nya arbetstillfällen skapas överallt där vi flyger. Dessutom bidrar vi till att allt fler har råd att flyga, särskilt interkontinentalt.”

Jag blir helt matt. Inte nog med att de tär på jordens resurser utan att betala för det. Flygresorna är dessutom så billiga att aktieägarna får skjuta till pengar.

Men det är som om ingen förstår vad som händer – att vi faktiskt måste skärskåda varje detalj av vårt sätt att leva.

Och ja – vi flög till Teneriffa. En cykelhandlare jobbar som mest när folk cyklar. Därför åker vi till värmen när folk inte cyklar i Sverige. Koldioxidutsläppen kompenserar vi bland annat genom SolTech-obligatoner och Loudspring-aktier. Även Teneriffa har märkt av klimatförändringarna. Hösten 2017 uteblev regnen. När vi var där i februari var allt sönderbränt och torrt.

För en tid sedan uttalade sig en moderat politiker som jag haft stort förtroende så här på Facebook vad gäller skattefriheten för miljövidriga veteranbilar.

“Veteranbilar är en viktig hobby och bra fritidssysselsättning för många. Det ger också en kunskap om teknik förr. Dessutom har det ett historiskt värde precis som vi har museum för olika prylar.”

Det finns olika sätt att resa

Klimatsmart semester – beräkna hur mycket utsläpp din semester leder till

Länkar

DN debatt 15 april 2018

Elbilsboom i glesbygden – DI 21 maj 2018

Bensinprisets utveckling 1970-2000

Svt – räkna med fortsatt höga bensinpriser

Dina pengar den 15 februari 2018 om Norweigians bokslut

Kära K

I huvudet surrar tankarna lika högt som humlorna i lindarna. Det är som om hela min varelse vill bevisa för Moder Jord att jag måste få leva – att jag har så mycket mer att uträtta. Och så tröttheten. I onsdags var vi i hälsokostbutiken och köpte massor av burkar – järn, kalcium, D-vitamin av märket holistic.

Nu är stygnen borttagna och jag kan äntligen göra min yoga igen. Lite stillade det min oroliga själ.

Annars har veckan mest handlat om bildredigering. Det är väl en flykt från oron kan jag tänka. Upprepar massörens ord som ett mantra. Merethe visst många som haft malignt melanom. När cancercellerna är borttagna blir det regelbundna kontroller – men inga nya tumörer. Träningsvärken påminner mig om orden. Tänk att man kan få sådan träningsvärk av massage?

Efter massagen i tisdags åkte jag till Fredriksdals trädgårdar och försvann in i rosornas värld. Resultatet blev flera hundra bilder. Nu hjälper de mig att fly från oron. Det är som om jag är rädd för att vara ute. Kanske är det därför jag blir trött – att jag inte får lika mycket dagsljus när jag sitter och ugglar framför dataskärmen med bildredigering. Men glädjen över att gå i trädgårdar har förbytts till en rädsla från solen där jag hela tiden försöker fly in i skuggan.

Ska det alltid behöva vara så?

Jag är så obeskrivligt tacksam för allt ditt pepp och att jag får dela alla mina röriga tankar och rädslor med dig. Och jag ler när jag läser dina ord. JAAA vi kommer ta oss igenom det här! Och JAAA vi kommer bli starkare än någonsin. Och vi ska skrika ut för hela världen att vi sparkade ut den jäkla MM – stenhårt! Vi ska inte vara tysta om vår cancer.

När vi är där vi är delar vi ovissheten med varenda cancerpatient i hela världen. Det kvittar hur många procent som klarar sig. I min hjärna maler rädslan, dödsångesten finns där och jag går igenom hela mitt liv gång på gång. Vad är viktigt. Vad skulle jag göra om jag fick tre månader kvar att leva.

SLUTA skriker jag och håller för öronen – men det hjälper inte. Rädslan finns där och övermannar mig när jag minst anar det, det räcker att jag gläntar på dörren för att den ska fylla hela rummet som en tjock stickande rök.

Men vi SKA klara det! Vi kommer att klara det! Vi KAN leva! Vi kommer att leva! Vi behöver leva! Vi MÅSTE leva! Vi KOMMER ATT LEVA!

Nej, nu orkar jag inte släppa ut känslorna mer. Än en gång kommer jag fly in i rosenbilderna från Fredriksdal.

Och jag avslutar som du …

Kram finaste du och kram till alla som behöver det <3

Belle Isis, förädlad Belgien före 1845 (Fredriksdal 180615)

Fotosession med Lilla Skogstorpet

monark karin

Annelie på favoritcykeln

Tänk vad ett möte på en cykelrunda kan leda till mycket. Att fotografera tillsammans med Annelie var så inspirerande att vi kom överens om att göra det igen – den här gången lite mer förberett.

monark karin

Många skratt blev det

“Fixar du pålägg så fixar jag glutenfria bullar”, sa Annelie.

Det där med vad jag äter har blivit så komplicerat, så jag skriver mer om det i ett eget inlägg.

Matchande kläder gjorde stor skillnad.

“Hur många kommer?”, frågade jag.

“Antagligen sex – sju stycken”, svarade Annelie svävande.

Elina Hultstrand kunde inte vara med – men ett av hennes smycken var med på ett hörn.

Ganska nervös måste jag ha varit för jag var i cykelaffären mer än en timme för tidigt. Gick runt och tog filmer, fotograferade cyklar, kollade att alla cyklar fanns på plats. Klockan 17.32 hade fortfarande ingen kommit och jag började fundera på om det verkligen skulle bli något. 17.33 kom den första – vi hann gå in i affären och prata lite innan de andra åtta kom fullastade med påsar och lådor.

Jönssons cykelaffär Billesholm

Den gula tulpancykeln blev populärast.

Annelie hade lyssnat på vad jag berättat om influenser och varit i kontakt med både optiker, klädaffär och skoaffär. Hur skulle vi få allt med oss? Någon kom på den lysande idén att vi kunde ta en cargo-bike. Sagt och gjort – där fick till och med hästarna plats.

Tack Annelie för att jag fick låna dina vänner för en kväll! Aldrig tidigare har jag tagit så bra cykelbilder! Det här måste vi göra om!

Artist Lotta Olofsson koppartdec

Med Cargo-biken fanns det plats även för presenten som Annelie fått av Lotta Olofsson som arbetar med kopparartdec.

Fler inlägg om fotosessionen kommer inom kort

På instagram hittar du en film

Nu ligger alla bilderna på Jönssons cykelaffärs FB-sida

 

Inlägget har skett i samarbete med

Jönssons cykelaffär

Sweetharmony – glutenfritt bageri

Här hittar du ställena där Annelie lånat rekvisita

Glasögonhuset Klippan

Stora Rycketofta, Mörarp

Hårstudion i Åstorp

Länkar till instagram och hemsidor

Lilla Skogstorpet – Annelie Gripenberg – FB

Lilla_Skogstorpet – instagram

Artist Lotta Olofsson

Smyckedesigner Elina Hultstrand

 

Så minskar du din risk för cancer – Karin Bojs

“Karin Bojs: Så minskar du din risk för cancer.” 

Orden dyker upp i mitt instagramflöde, men för att läsa måste du vara betalande prenumerant. Just nu kan du prenumerera gratis.

Jag hatar den sortens reklam – men min nyfikenhet är väckt och jag googlar. Kommer in på en massa sidor som nog sökordsoptimerat på samma rubrik som detta inlägg har. Men där står det ingenting om cancer.

Till slut hittar jag en artikel från den 25 maj 2018 på Livsmedelsverkets sida. World Cancer Research Fund har uppdaterat sina rekommendationer för at förebygga cancer. I länken till Livsmedelsverket kan du läsa dem alldeles gratis. 

Här kommer de i punktform hämtade direkt från Livsmedelsverkets sida.

Lunch som inte göder cancerceller; hummus och grönsaker, smoothie på ogräs och annat gott, sköljer mixern i vatten som jag dricker.

WCRF:s rekommendationer för att minska risken för cancer:

  • Håll en hälsosam vikt
  • Var fysiskt aktiv
  • Ät mer fullkorn, grönsaker, frukt och bönor
  • Ät mindre snabbmat
  • Begränsa konsumtionen av rött kött och chark
  • Undvik läsk och saft
  • Begränsa alkoholkonsumtionen
  • Förlita dig inte på kosttillskott
  • Amma ditt barn
  • Du som har behandlats för cancer rekommenderas också att följa råden för att minska risken för återfall och för att minska risken att drabbas av andra sjukdomar

Jag kompletterar med några råd som jag fick när jag berättade om min ångest för hudcancer. 

Varför rensa bort det som självsår sig och kan ätas? Här ringblommor och våtarv.

Råd från Monica Ivesköld

Enligt näringsläran, som jag pluggar just nu, avskyr cancerceller socker och sur/basisk miljö. Min rekommendation är att fixa basen i din kropp och skippa allt socker och sötningsmedel somt tyvärr finns i mycket mat.

Kirskålen får växa fritt. Vi högg gräset, nu håller vi tummarna för att den repar sig igen.

Råd från Iris Rönnqvist

En tsk bikarbonat i ett glas vtn varje morgon bör alla dricka – basar kroppen och en sådan vill inte cancern ha.

Absolut 0 socker av alla slag – så göder man den inte heller.

Bort med rött kött, processade matvaror och drycker annat än rent vatten.

Lapachote med riven ingefära och citron varje morgon.

Stor dos D och B vitamin varje dag året runt.

Motion varje dag!!!

Att lura cancern blir till en daglig vana. Önskar att alla tänker till – i tid.

Varmaste kram till dig.

Brännässlor sparar vi till fjärilar

Om Chlorella

The Truth about Cancer

Om Moringa

Moringa garden på Teneriffa

Cykling på Teneriffa

Länkar

Naturalternativet

Ketogen kost för psykisk hälsa – ur Diet Doctor

Klimatpåverkan

Avoiding meat … – The Guardian

Fler länkar till kost mot cancer – som jag inte läst …

Kost mot cancer

Tulpancyklar

En spontan fotosession som gav mersmak. Här med en av fyra olika tulpancyklar och en av fem olika rosencyklar.

Har du lagt märke till att det blivit mer liv i mina bilder den senaste tiden?

Påskliljor cykel design

Inför 2017 års säsong gjorde vi nio olika cyklar i upplagor om 25 stycken. De är som konstverk och kommer inte tillverkas igen.

Det kan jag tacka Annelie för – hon på Lilla_Skogstorpet med mer än femtusen följare på instagram och som tar de mest bedårande blomsterbilder och har alla möjliga sorters djur.

designcykel mormorscykel

Godkänt lås är fastmonterad från början.

Vi råkade cykla förbi hennes torp när hon gick utanför och pratade med djuren. 

designcykel tulpancykel

Vi valde ett kedjeskydd i plåt. Även det dyrare än på våra “vanliga” cyklar.

Det visade sig att hennes cykel var trasig och Sven övertalade henne att komma ut till Billesholm så skulle de laga den medan hon väntade.

Design cykel monark karin

Tulpaner och cykel – är det inte en oslagbar kombination?

Det blev inte någon reparation – hon föll pladask för våra tulpancyklar. Medan hon valde tog vi en tur i trädgården. Den där timmen med Annelie gav världens superinspiration. Sedan dess har det blivit roligare att fotografera för varje dag.

Designcykel mormorscykel monark karin

Tulpancyklarna finns i fyra olika kombinationer. Det här är den mest klassiska i serien.

Ja, ni ser skillnaden. Den översta bilden har Annelie tagit med sin mobil. De övriga bilderna tog jag förra året. De är livlösa och tråkiga.

tulpan tulpancykel design monark karin

Den här cykeln tänkte jag för den som har “sommar” i färgskalan. En diskret designcykel.

Nu har vi bestämt att ta en ny fotorunda med tulpan- och rosencyklarna. Fast den här gången har Annelie bjudit in några väninnor. “Skoj på hoj” har hon kallat evenemanget som hon lagt ut på FB. I morgon ska jag ta en kolle-runda till Fälleberga och se att allt är ok inför kvällens picknick.

tulpancykel tulpaner cykel monarkkarin

Länkar

Här hittar du mer om hur jag började designa cyklar

Vita rosenträdgården på Fredriksdal (1)

rosenbåge vit rosenträdgård

Varje år brukade jag plantera en ny ros. Fortfarande minns jag sorgen den dagen jag flyttade, Sedan dess har jag drömt om en ny rosenträdgård. Det är något speciellt med de vita rosorna. (Fredriksdal 180612)

Första gången jag besökte Fredriksdal var för att se Poppe. Det var en av hans sista föreställningar och vi hade bokat en bussresa. Om jag inte minns fel kan det ha varit samma år som jag fyllde tjugo – dvs 1989. Svagt minns jag den där vita rosenträdgården – men det var innan mitt rosenintresse växt fram.

Fredriksdals trädgårdar Fredriksdal Helsingborg rosor

På Fredriksdals trädgårdar finns den vita rosenträdgården. Doften är obeskrivlig. En av rosorna i framkanten är Snow Cover, en återkommande miniatyrros förädlad i Danmark 1996.(Fredriksdal 180612)

2014 bestämde jag träff med Anki på La Perle för en lunch. Jag passade på att komma några timmar tidigare för att hinna gå en runda i den vita rosenträdgården. Rosorna hade nyss slagit ut och jag blev alldeles hänförd. Fyllde systemkameran med bilder och hade en tanka om att strukturera upp dem på något sätt.

Fredriksdals trädgårdar fredriksdal Helsingborg

På Fredriksdal trädgårdar finns en vit rosenträdgård med Venusta Pendula i en av rosenbågarna. (Fredriksdal 180612)

Nu har det gått fyra år – och någon reda med den där strukturen blev det aldrig. Länkar till några av bilderna hittar du i det här inlägget. 

Vit ros rosor Fredriksdals trädgårdar fredriksdal arvensis-gruppen

Venusta Pendula från Arvensis-gruppen. Kanske, kanske har jag redan den i min trädgård. Jag tror jag köpte den på Capellagården 2017 – men jag vet inte. Vacker var den i alla fall. (Fredriksdal 180612)

Nåja, besöket 2014 blev ändå början på något nytt. Jag köpte mina första rosor på Flora Linnea. Det som skulle bli början till min nya vita rosenträdgård. Den här gången får jag all hjälp jag vill ha att anlägga trädgården. Att skapa något som är ätbart och för biologisk mångfald har blivit mitt kall.

Rosor Fredriksdals trädgårdar

Madame Hardy – en av de första rosorna jag köpte 2014. Älskar knopparnas form och doften. Det är en Damascenaros från 1832. (20180612)

Så den här gången ska jag ge bilderna tid. Och ni får stå ut med att jag kommer dela dem här på bloggen efterhand som de blir klara.

rosor vitarosor

Ilse Krohn Superior var en av de första rosorna jag köpte. Formen på de svagt utåtböjda bladen ger rosen ett exklusivt uttryck. Den tillhör kordesii-gruppen och förädlades fram i Tyskland 1964 (Fredriksdals 180612)

Troligtvis kommer jag använda dem i många olika sammanhang.

Mme Alfred Carrière tillhör Noisett-gruppen och förädlades fram i Frankrike 1879. Den tillhör senaste rosenförvärvet hos oss. (Fredriksdals 180612)

Först planerar jag dela med mig av de bästa bilderna från de fyra färganpassade rosenträdgårdarna.

rosor ros Lykkefund

Lykkefund tillhör Helena-gruppen och förädlades fram av Aksel Olsen i Danmark 1930. (Fredriksdals 180612)

Sedan hoppas jag lära mig mer om olika rosgrupper när jag skriver om rosenträdgården till vänster om ingången.

vita rosor vit ros vit rosenträdgård

När jag såg den här rosen blev jag alldeles betagen. Vilken form – och vilken doft! Dessutom ett frisk och grönt bladverk. Souvenir de Philemón Cochet från Rugorosagruppen förädlades fram i Frankrike 1899. (Fredriksdals 180612)

Och så klart kommer jag ha användning av bilderna när jag planerar för resten av rosenträdgården här i Billesholm.

vit rosenträdgård vit ros Helsingborg

Marie-Jeanne, en polyantha-ros som förädlades fram i Frankrike 1913. (180612)

I år är det Tusen Trädgårdar. Förhoppningsvis blir det bra cykelväder så att vi kan göra en film om några av trädgårdarna häromkring.

vit ros vita rosor

Mémoire doftade kanske inte så mycket – men vilken vacker form! En tehybrid från 1992. (Fredriksda 180613)

Egentligen är det ju mycket bättre att njuta av andras trädgårdar. Men det är något speciellt att gå en runda i egna trädgården varje kväll och njuta av alla dofter.

Vit rosenträdgård rosor

Vitt och rött var en vacker kombination

I nästa inlägg om Fredriksdals trädgårdar kommer jag dela med mig av bilderna från röda rosenträdgården.

Fredriksdals trädgårdar Helsingborg

Doften i den vita trädgården är obeskrivlig. De låga rosorna är polyantha-rosorna Flocon de Neige och Yvonne Rabier (om jag har rätt ordning på fotona). (180612)

Länkar

Här hittar du en länk till mitt besök på Fredriksdals trädgårdar den 12 juni 2018. Längst ner i inlägget samlar jag länkar.

Massage på Mpiyo

Mpiyo har flyttat till nya lokaler på Rundgången 16 i Helsingborg. Den 13 oktober blir det invigning.

Hummus och rädisor är en riktigt bra kombination. Merethe har rätt – massage gör nytta både fysiskt och psykiskt. Tröttheten finns i kroppen och jag sitter kvar en stund i fåtöljen medan jag äter min medhavda matsäck.

Idag var det fullt fokus på benens fram- och baksida. Oj, oj, oj – vad det gjorde ont.

Merethe avrådde bestämt från kvällens träningspass – även om ja skulle ta en elcykel.

“Du ska bara ta det lugnt s att massagen får tid att verka.”

Luften sugs ut så det bildas ett vakuum och huden lyfts upp. Det ökar blodgenomströmningen och masserar bindväven.

Benen har ringar efter kopparna. Nittio minuter har Merethe masserat benens fram och baksida. När höger ben är masserat sätter hon på koppar innan hon övergår till att massera vänster ben. Huden värmer och det sticker på ett skönt sätt, men inte på smalbenen. Där är det som om huden inte räcker till.

Vi pratar hudcancer och hon berättar att hon vet väldigt många som haft malignt melanom. Det enda som händer när födelsemärket plockats bort är att man får gå på regelbundna kontroller.

Fast för det mesta pratar vi inte. Merethe hittar någon öm punkt och jag andas igenom smärtan tills det släpper. Nästa vecka blir det massage av ryggen. Hon hittade orsaken till mitt onda knä. Kanske kan hon även få bukt med det ryggonda. Förhoppningsvis är det bara inbillning, den där gnagande känslan som om cancern åt sig igenom min kropp.

Länkar

Mpiyo

Mer om koppning

 

Ett virr-varr av tankar

Det är så många texter i mitt huvud, nästan som när livet for på i ett sjukt tempo. Men nu är stygnen borttagna och jag kan äntligen komma igång med yogan igen. Idag ska jag på massage hos Merethe. Systemkameran får följa med för efteråt tänkte jag njuta av rosorna på Fredriksdal.

Egentligen skulle jag kunna ta bussen, men jag vet inte var den stannar och den är alltid sen. Just nu är jag mer stresskänslig än på länge. Psykologen beskrev det som att jag har dödsångest. Förhoppningsvis släpper det snart. På tisdag har jag tid hos Doktor Kerstin Öhrsmark i Baskemölla. Dottern får hänga med så vi kan kolla hennes födelsemärke också.

“Jag vill leva, jag kan leva, jag kommer leva, jag behöver leva…”

På morgonpromenaden upprepar jag orden gång på gång samtidigt som mitt undermedvetna sprutar ut klimatsmarta idéer. Som om hela min varelse har panik – måste visa för någon högre makt att jag faktiskt behövs, att jag kan göra skillnad.

Och tröttheten finns där, letar sig in i varje cell. Ändå vaknar jag tidigt. Min kropp är som almen den sista sommaren innan almsjukan tar över. Då är bladen grönare och den producerar fler frön än någonsin. Sedan bara dör den, står där livlös med grenar som tomma händer.

Nej – jag ska inte dö. Jag behöver leva.

“Jag kommer leva, jag måste leva, jag kan leva, jag vill leva, jag behöver leva …”

Många gånger varje dag upprepar jag Iris ord. Inte ens trädgårdsarbete kan lugna hjärnan längre.

“Tack till Anki, Cissela, Annelie och Cissela – det är tack vare er jag kom igång med sociala medier igen – och tack Helena mitt ständiga stöd i skrivandet.”

I pallkragarna planterar jag grönkålsplantorna Padda köpt. Grönkål är bra för hälsan, funkar bra i smoothie. Massor av gurkmeja och svartpeppar åker ner i hummusen – det ska vara en bra kombination – varför har jag glömt.

“En träff för influensers – vi skulle kunna bo i Kågeröd cykla elcykel över åsen. Bada badtunna. Eller varför bara en träff för influensers. Nej, jag borde samla upplevelseföretagen runt åsen, vi skulle kunna starta ett nytt bolag, anställa någon som hyrde ut cyklar. Cykelturism på Söderåsen är verkligen …”

Det är torrt i trädgården. Jordgubbarna knortiga och fulla med smak, smultronen små. Längs gångarna växer de som om de hamnat där av sig själv. Det syns inte att jag planterat varje bångstyrig planta precis där jag ville ha den, precis där det blev så där vildvuxet och oförutsägbart. Nävan hänger, kommer hon att återhämta sig? Och regnet i prognosen är nu helt borta igen.

I Folkets Park samlas skoleleverna för skolavslutning. Himlen är grå, precis som jag minns så många av barndomens skolavslutningar. I linden surrar humlorna. Och jag vill bara leva, måste leva. Finns det någon högre makt som rullar ut våra livstrådar? Om det gör det vill jag bevisa att jag faktiskt behövs, att jag kan göra skillnad.

I går var jag sen som vanligt. Men istället för bilen tog jag elcykeln till Bjuv. Underbart att slippa leta parkering. Intill ingången fanns en bänk där jag låste fast cykeln med ett bygellås. Så skönt att komma fram utan att vara svettig – fastän det var motvind.