Stationen i Örkelljunga

I många orter har pizzerior och gatukök trängt ut det vi kallar matupplevelser. Därför blir en bra restaurang navet när vi planerar våra cykelturer. Stationen i Örkelljunga är ett ställe vi ofta återvänder till.

Good food is important then we planning our trips. Stationen in Örkelljunga don’t look like a good restaurant – but it is one of our favourite. I order “laxplanka” every time. We also plan our route so we can eat here every time.

Örkelljunga är ett av många stationssamhällen som blomstrade när järnvägen kom till byn.

1894 came the firs train to Örkelljunga. Soon there was turist and boardinghouse. 1904 opened the hotel Hjelmsjöhofs turisthotell. It was beside a fabric for clothing. The owner also build this managing house from the beginning at 1900. Here was tennis court and the first swedish miniature golf court from 1930.

När Skåne var danskt var Örkelljunga det danska rikets utpost mot Sverige och genom socknen gick den gamla Kungsvägen. En av de få vägarna mellan rikena.

Until 1658 was Skåne a part of Denmark. Then Örkelljunga was the last village in the Danish kingdom. The old “Kings way” past through the area. It’s still a fantastic way for a bike route. It’s imaginative to think about all the famous person who went this way before.  ***Kungsvägen hamnade överst på vår topp-lista över bra cykelvägar den 8 april 2018

Om byn Örkelljunga kan tyckas tråkig är trakterna runt Örkelljunga desto mer fantasieggande. I skogarna är det lätt att föreställa sig hur Friskyttarna smög omkring. Fortfarande är naturen dramatisk med djupa skogar, raviner och bäckar.

Here was the national boundary between Sweden and Denmark until 1658                       ****Här gick riksgränsen mellan Sverige och Danmark fram till 1658.

Short facts about Örkelljunga municipality

Inhabitants

10.052 (march 2018)

Population density

31,46/kvadratkilometer (nummer 216 of 290 in Sweden)

Localities

Örkelljunga (5.193)

Skånes Fagerhult (891)

Åsljunga (738)

Eket (412)

Our best restaurant

Stationen i Örkelljunga

Mer om cyklingen den 15 juli 2018

Här kan du läsa om fler cykelturer runt Örkelljunga

11 februari 2018 – nysnö

25 mars 2018 Klippan – Herrevadskloster- Perstorp – Klippan

8 april 2018 – Örkelljunga – Markaryd 8,2 mil (Kungsvägen)

6 maj 2018 – Vedby – Örkelljunga – Vedby 5,2 mil

27 maj 2018 – 6,5 mil på småvägar mellan Oderljunga och Örkelljunga

Här kan du läsa om Örkelljunga

Länsstyrelsen

Wikipedia

Järnvägen i Örkelljunga januari 1894-maj 1968

Snapphanebygden

Krigen viktig bit av Örkelljungas historia – HD 16 november 2008

Slaget vid Fante Håla 1510 

Mer om Fante Håla – ur Åsbo släkt- och folklivsforskare

Mer om Fante Håla – skalman

Straffet för att liera sig med snapphanar 1680 – Hallandsposten 3 september 2017

Friskyttar och järnproduktion – finns något samband? Kandidatuppsats av Kristoffer Brink

Skånska krigets efterverkningar – uppsats av Johanna Liljeberg

Altarstenen

Snapphanemyten – Norra Skånes tidningar 13 augusti 2008

 

Sustainable influencers

Någonstans har jag läst att det är viktigt att ha ett sammanhang för att må bra. Ett sammanhang med likasinnade. På Capellagården och i Älvdalen har jag mina skrivisar. Men i hållbarhetsfrågan har jag känt mig ganska ensam – ända tills i torsdags.

På Influencers of Sweden uppmanades medlemmarna att uppge en huvudämne för sina kanaler. När jag såg rubrikerna för bitarna på plats. Hållbarhet – det är ju vad min närvaro i sociala medier handlar om (även om jag skriver både om juridik och skrivande). För varje hållbarhetskonto jag surfade in på blev jag allt lyckligare. Tänk – det är ju precis det här jag vill skriva om. Nja, exakt vet jag inte än. Fortfarande famlar jag – men här kände jag mig hemma.

Sommarens böcker

Ännu bättre blev det när jag hittade gruppen Sustainable Influencers. Det fanns till och med ett gäng skåningar som träffats dagen innan (ja, det var tack vare den träffen jag hittade gruppen).

På några månader har jag byggt upp ett drömliv och jag känner att det här kan bli riktigt, riktigt bra. Lyckan bor i varje cell i min kropp. I nattens drömmar fanns Torsten Ohlsson, vitt hår och underfundiga, pigga ögon bakom glasögonbågarna, kontorschef på Sparbanken i Tommarp där jag sommarjobbade i många år. Jag kände hur annorlunda livet skulle ha varit om jag stannat på banken istället för att studera juridik. Men hur många upplevelser och erfarenheter hade jag då inte missat.

Föredragshållare på Advokatsamfundets Östra avdelningen i Tällberg september 2012

Sonens flickväns ord finns med mig “Det är så spännande att lyssna när du berättar om ditt liv.”

De viktigaste

Jo, nog har jag många erfarenheter. Det var intensiva år. I mitt hjärta finns en tacksamhet. Idag delar jag med mig av mina erfarenheter till barnen och ser hur väl de förvaltar dem. Plötsligt är min kamp inte förgäves. Det som hände är inget misslyckande. Äntligen försonas jag med det som varit och behöver inte längre förlåta mig själv. Det finns inget att förlåta. Jag känner mina brister, men älskar mig själv ändå.

Gruppen Sustainable Influencers var den sista pusselbiten som behövdes i mitt liv.

Länkar till några Sustainable Influencers som jag hittade på sidan

Tess Waltenburg

Det finns människor som har en förmåga att gå igenom skärmen, där orden blir som en kram fastän man aldrig mött människan. Att få kontakt med Tess var precis så. Hon är administratör för gruppen Sustainable Influencer. Det första inlägget jag såg var hur hon verkligen brydde sig om en bloggare som skrivit om psykisk ohälsa. I hennes ord fanns en obeskrivlig värme och genuin omtänksamhet.

Efter någon minut fick jag en vänförfrågan och inbjudan till den “skånska chatten”. När jag idag gick in på hennes sida fanns det ett inlägg som kändes så rätt för mig exakt precis nu. Ännu ett stort steg i min läkande process.

Ännu har jag inte hunnit läsa så mycket på hennes blogg – men den värme hon utstrålar i gruppen har väckt ett intresse för hennes skrivande och hennes tankar.

Här kommer några ytterligare konton utan inbördes ordning. Jag har bara sneglat snabbt – men lovar komma tillbaka med fler inlägg när jag lärt känna skribenterna bättre.

Ullsockan

Plånbokssmart

Naturligt hem

Hildebrandt

Leva mer på mindre

Slow fashion

Belle Isis, Belgien före 1845

Till Sustainable Influencers

Stort tack för att ni finns! Er inspiration är ovärderlig!

Det är min förhoppning att vi ska hitta ett tillfälle att träffas hos mig. Jag tror det skulle kunna bli en upplevelserik dag. Här är några av upplevelserna vi kan bjuda på.

Provcykla elcyklar upp till Mormors bod på Söderåsen

Film från första provcyklingen

Trädgårdar för biologisk mångfald

Mannen jag lever med och hans bror har tre gårdar med totalt sex stora trädgårdar. De värnar om djuren – matar fåglar hela året, sår in en stor areal med solrosor till fåglarna varje år, kommer anlägga våtmarker. De tre trädgårdar jag har hand om planterar vi in växter för fjärilar, humlor, bin och fåglar – samt massor av bärbuskar, fruktträd och perenna grönsaker.

Söder om gården

Grekland

Norr om gården

Körsbärslunden

Fram till 2014 bestod trädgården av en stor gräsmatta med skyfflade ytor under buskarna. Sedan dess har gräsmattan grävts upp bit för bit och ersatts med körsbärsträd, rosor och rhododendron.

Äppellunden

Om några år hoppas vi att gräsmattan ska ha ersatts av ett blomsterhav med massor av mat för insekterna.

Vita rabatten

I den vita delen av trädgården blommar hortensior som skulle kastas hos grossisten och mängder av rosor. Längst bak till höger Madame Legras de St Germain och till vänster Madame Alfred Carrier (180605)

Glödande rabatten

Bärträdgården (men här saknas inlägg)

Ytor med ätbara växter

Förutom det vi odlar har vi stora ytor där bekämpningsmedel inte används. Målet är att kunna ta hand om det som växer. I trädgården får kirskålen sprida sig (fantastisk i smoothies och soppor från tidigt på våren). Nere vid diket finns det massor av brännässlor. I år växer svinmållan tät i solrosfältets hjulspår. Kanske någon vill vara med och skörda när fröna är klara?

Svinmållan har jag tidigare rensat bort – nu sparas den.

Min närvaro i sociala media

Här kan ni läsa mer om mig och varför bloggen är så spretig.

På youtube vLoggar vi om våra cykelturer och berättar om elcyklar. (Blir superglad om du går in och gillar eller prenumererar) 

På instagram delar jag bilder från cykelturer, naturen – men också av rosor för att få en vacker helhet. 

På Facebook sköter jag Jönssons cykelaffärs sida tillsammans med min Dotter

Tidigare har jag även varit engagerad i 4verkeri-kanalerna – men har för varje år släppt allt mer av det området. I år avser jag åka till Älvdalen över nyår.

På mitt privata FB-konto har jag under åren delat många artiklar om miljöfrågan och tidvis fått utlopp för ilska över olika saker.

Nya kanaler

Cyklat.se ?

När vi varit ute och cyklar brukar jag dela bilder på instagram. När jag kommer hem tänker jag skriva ett sammanfattande inlägg på bloggen ungefär som det här. 

Därefter tänkte jag skriva inlägg på den nya sidan under

Sova

Äta

Uppleva

I mars 2018 började vi blogga om våra cykelupplevelser och jag kan redan se hur allt fler i mitt flöde ger sig ut på längre cykelupplevelser. Härligt att se hur inlägg inspirerat. Funderar på hur sidan kan göras interaktiv på ett enkelt sätt. Projektet är under utveckling. Tips mottages tacksamt!

Trolldomsprocesserna

Jag har skrivit en roman om trolldomskrisen. Hur kunde mer än 300 personer avrättas i Sverige anklagade för trolldom? På min sida har jag lagt all research. Förhoppningsvis blir det en egen sida under hösten (ett namn ligger och gror i mig – det känns fortfarande helrätt).

I september åker jag upp till Älvdalen. Då tänkte jag göra några vLoggar och visa platserna samt berätta mer om trolldomskrisen. Egentligen var detta upphovet till nystarten i sociala medier. När jag blev refuserad av fyra förlag fick jag idén att jobba med min närvaro i sociala medier medan jag väntar på att något förlag ska upptäcka mina romaner. I huvudet finns en serie på sju romaner på temat “Vem tände bålen?” Mer om det kan du läsa här. 

På FB har jag startat gruppen Nordiska trolldomsprocesser – även om jag inte varit så aktiv där ännu. Men det kommer nog i sinom tid.

TACK för du tagit dig tid att läsa – och jag är oändligt tacksam om du skriver en kommentar med dina spontana tankar på hur jag bäst utvecklar mina kanaler.

När regnade det senast?

Lördag igen, och jag väljer att dela några hopsamlade tankar.

Det där med klimatet. När regnade det senast? I sommar har vi haft tur i Billesholm. Två gånger har det kommit regnskurar om 12 millimeter. Ändå börjar löven fälla gula blad – i början av juli.

Det är inte bara här värmeböljan slagit till. I Canada har 18 personer avlidit till följd av värmeböljan enligt DN den 5 juli 2018.

Enligt Washington Post den 4 juli 2018 är det varmare än någonsin över hela världen.

Läser Martin Hedbergs utmärkta förklaring till det varma vädret. 

Var detta inte vad Johan Rockström varnade för när han var sommarpratare för tre år sedan?

Nej, jag ska inte gnälla mer. Istället ska jag lyfta fram mina miljöhjältar och hoppas att de ska inspirera.

Med det här inlägget hoppas jag att just DU ägnar några minuter av helgen åt att fundera om det finns något du kan göra för att bidra till en bättre miljö. Det behöver inte vara något stort – varje förändring räknas.

Miljöhjältarna

Journalistklassen på Skurups folkhögskola

De unga bär vår ångest

Johan Rockström

Professor i miljövetenskap som kan förklara sambanden mellan utsläpp och klimatförändringar. Lyssna på hans sommarprogram.

Pär Holmgren

Sedan 2009 har Pär Holmgren arbetat heltid med hållbarhetsfrågor. Lyssna på 100% podden där han berättar om sitt miljöengagemang.

Pär Holmgrens hemsida

100%podden med Charlotte Cronquist

Fredrika Gullfot

Fredrika Gullfot är en av de som inspirerat mig mest när det gäller vardagsförändringar. Jag minns hur konstigt jag tyckte det var att hon inte hade bil utan använde tåg och cykel. Dessutom var hon vegetarian, men åt heller inte gluten eller laktos.

Fredrika kallar sig algbonde. Tyvärr har den europeiska byråkratin satt käppar i hjulet för lanseringen av alg-kapslar. Istället riktar Simris Alg in sig på den amerikanska marknaden. Genom att äta omega-3 framställt av alger istället för fiskolja bidrar du till att minska utfiskningen av världshaven. Dessutom är algoljan fri från miljögifter.

Gunhild Stordalen

Sedan 2011 har Gunhild Stordalen grundat flera filantropiska stiftelser.

The Stordalen Foundation för stöd till forskning och utveckling av miljövänliga lösningar. (2011)

GreeNudge, för stöd till beteendeforskning för att underlätta för människor att kunna göra mer miljövänliga val i vardagen.

EAT Forum, med arrangemanget Eat Stockholm Food Forum, en seminarieserie för forskare, politiker, näringslivsledare. Avsikten är att finna nya lösningar för mat och hälsa för en växande världsbefolkning i samklang med miljön, att göra EAT Forum till en motsvarighet till World Economic Forum, med årligen återkommande seminarier etc och med bas i Stockholm.

“För mig är det mer frustrerande innan diagnosen är ställd. Nu när vi vet hur det står till så har vi något att förhålla oss till och kan fokusera på lösningar – hitta rätt behandling”, svarar hon på läkarvis. “Jag är optimist, det finns helt enkelt inget annat alternativ. ” Hon pekar på att det gjorts stora framgångar, till exempel vad gäller hålet i ozonlagret.

Samtidigt finns nya, stora hot: befolkningsexplosionen, ekonomisk utveckling, en snabbt växande konsumtion och ändrade kostvanor har bidragit till nya hälsoförändringar som fetmaepidemin och ökningen av kroniska livsstilssjukdomar samtidigt som det leder till klimatförändringar, tapp av biologisk mångfald, ödeläggelse av landareal och marina ekosystem.

“Om vi ska kunna lösa detta måste vi bort från domedagsprofetior och skräckscenarier och börja tala om möjligheter.”

Ur Veckans affärer

Här hittar du några länkar som jag samlat om vad miljöförändringarna får för konsekvenser.

“Vår civilisation är kanske redan död” – Aftonbladet

Arktis är på väg att kollapsa – Aftonbladet

Vattenbrist i nordvästra Skåne – HD 1 juni 2018

Har du studerat en humla i en jättevallmo? Det är som om den gömmer sig.

Här har jag samlat länkar med lösningar som kan minska koldioxidutsläppen

Lastcykel

Ladda elbilen på solenergi – e-on

Här har jag skrivit mer om hur du genom ditt sparande kan klimatkompensera för dina utsläpp.

10 juni 2018 Klimatsmarta investeringar

Här har jag skrivit om biologisk mångfald

2 juni 2018 Bivänlig

Om du söker under kategorier hittar du fler inlägg på miljötemat

Hållbarhet

Kapital

Kommunikationer

Miljö

Naturligt

Kattegattleden från Göteborg

trädgårdsföreningen rosor lavendel

Kattegattleden is a route between Gothenburg and Helsingborg. Every part of Kattegattleden is not so fantastic as the route between Klitterhus and Lervik. In midsummer 2018 we travel with train to Gothenburg and visit Trädgårdsföreningen. You can see more from this in the video.

Just nu reflekterar jag över den senaste tidens cyklingar. Sydostleden och söndagens tur på Kattegattleden var helt underbara. Varför känner jag inte så inför leden från Göteborg till Varberg? Vädret var ju lika fantastiskt. Ändå har det varit så svårt att hitta inspirationen till att skriva ett inlägg om midsommarhelgens cykling.

Botaniska trädgården Göteborg biologisk mångfald

This year every official garden pay attention to biodiversity. So even the botanical garden in Gothenburg.

Kortfattat: Vi tog tåget från Ängelholm till Göteborg på morgonen midsommarafton. Hur kan det bli billigare med en flygresa än en tågresa med cykel?

Göteborg är en härlig cykelstad. Vi började på Trädgårdsföreningen med en fantastisk rosenträdgård. Vi förvånades över hur man kan köa för att köpa lite björkris och åtta importerade krysantemum för fyrtio kronor när det finns vitklöver, smörblommor och andra blommor att plocka och binda krans av.

Vi checkade in på hotell Bellora och försökte senarelägga vår bordsbokning – men då kunde de inte garantera plats. Så vi åt klockan fem – prisvärt – men ingen mat som kvalade in på topplistan.

Sedan cyklade vi genom Göteborg till Botaniska trädgården. Bara älskar den platsen. Bara den är värd en resa.

Botaniska trädgården i Göteborg

The botanical garden in Gothenburg is one of my favourite gardens. Here the herbs garden with the roses.

Botaniska trädgården Göteborg

Art in the Botanical Garden Gothenburg

Rhododendron Viscosum – a very late Rhododendron

Perennials in Botanical Garden

This flower I had in my wild place then I was a child

Det absolut bästa med Bellora var frukosten. Rätterna hade en touch av Italien med många spännande smakupplevelser.

Hotell Bellora Göteborg

We stay one night in Belora hotel in Gothenburg. It’s situated at the “Avenyn” – the central street in Gothenburg. Amazing breakfast – it’s like travelling to Italy.

Sedan cyklade vi avenyn mot havet i hopp om att hitta Kattegattleden. Men icke. Antagligen är det säkraste sättet att bege sig till järnvägsstationen för där såg vi skylten när vi gick av tåget. Hur svårt skulle det vara att ha en hänvisning till Kattegattleden på de cykelskyltar som finns idag?

Måste förresten berömma Göteborg för otroligt bra cykelskyltning!

To find the Kattegattroute was not so easy as we thought. Perhaps is it easiest to start from the railway station. It was not either so easy to find the signs. We chose the wrong way and found “turiststråket” – perhaps it was better than Kattegattleden.

Genom att följa kusten hittade vi så småningom Kattegattleden – men den är fortfarande inte helt lätt att följa. Vi förvirrade bort oss och hamnade på Turiststråket. (Kan förresten upplysa om att kännedomen om Kattegattleden är låg – så det tjänar föga att fråga sig fram.)

Turiststråket goes near the coast and is a bit longer than Kattegattleden – but much more exciting.

Turiststråket var ett bra val! Kan verkligen rekommenderas. Vi cyklade Kattegattleden från Göteborg till Kungsbacka för två år sedan också – och den sträckan vi nu missade var ingen minnesvärd sträcka. Så räkan med lite omväg och välj turiststråket ner till småbåtshamnarna. Ta med lite nödproviant och bara lägg dig på rygg på de varma klipporna.

We take so many breaks with our emergency rations. Just laying on the cliffs and listen to the walls.

I Hovås kom vi på Kattegattleden igen. Där ligger en restaurang med fantastisk utsikt – men dyr meny. Inte alls prisvärd om ni frågar oss. Utsikten var däremot helt fantastisk.

In Hovås we found the Kattegattroute again. There we also found a restaurant. The view was wonderful – but it was the most expensive food at the tour and not worth it.

Vi fortsatte på Kattegattleden som här är riktigt cyklingsvärd fram till Särö. I Malevik gjorde vi en avstickare till Maleviks Rosenträdgård. Den är inte öppen för besökare, men man kan boka visningar.

The route from Hovås to Särö is the best part from Kattegattleden from Gothenburg to Kungsbacka. Don’t miss this part.

Förra gången vi cyklade Kattegattleden led vi oss igenom sträckan över Onsala. Jag vet inte om den förbättrats – men då gick den längs hårt trafikerade bilvägar, var dåligt skyltad och allmänt tråkig. Därför valde vi att cykla direkt till Kungsbacka (förklarar mer om detta på filmen).

I Kungsbacka åt vi på vårt favoritställe Lilla Laxen. Yipee – de hade avskaffat engångstallrikarna! Maten är fantastisk och det går snabbt. Riktigt prisvärt.

Last time we bicycling from Gothenburg to Kungsbacka we passed Onsala – and didn’t like it. Boring routes, much traffic – so this time we bicycling directly to Kungsbacka (more about that in the movie). Kungsbacka is very beautiful and the route follow the river. Then you passing fields, Frillesås (a beautiful place)and Fjärås Bräcka – also a magic place. Here a view over the lake Lygnern.

Frillesås och Fjärås bräcka är annars bästa delen av leden från Kungsbacka till Varberg. Stanna gärna och njut. För vår del var dagen långt gången, baken öm och vi ville bara komma fram till Åsa. Då känns vägen efter Fjärås bräcka återigen riktigt tråkig.

Vi tillbringade en natt på Åsa Gästis. Detta är en plats vi gärna återkommer till för det trevliga värdparet. Ägaren är själv cykelentusiast, hyr ut både cyklar och kanoter. Det finns några lägenheter med eget badrum och pentry – och framförallt ett låst cykelförråd. Jag skulle tro att ägaren har alla redskap för att fixa eventuella problem på cykeln, men jag har inte frågat.

Nästa gång vi besöker Åsa ska vi stanna några fler nätter, hyra kajak och upptäcka skärgården utanför.

We stayed the night at Åsa Gästis. The hosts are very friendly and love bicycling. You can rent bikes and canoe there.

Vägen från Åsa till Göteborg går till stor del på gamla banvallar och genom fågelskyddsområden. Vi saknade byar och de gamla slingrande vägarna som vi uppskattar. Fastän vi slapp bilarna kändes cyklingen tidvis tråkig. Framförallt var det en sträcka där vi kryssade oss mot inlandet för att sedan kryssa ner till kusten igen. Kändes bara meningslöst.

You can find beautiful views even from Åsa to Varberg. Unfortunately there also are boring parts. Not so many houses, old railways and parts are long transporting without any meaning.

Vi har cyklat sååå många trevligare sträckor än den här. (Ja, vi ska cykla dem igen och tipsa er här på bloggen.)

But there also are just wonderful places – like Rolfs Bridge from 1600.

Vi avslutade midsommarhelgens cykling i Varberg med brunch på Varbergs stadshotell. Riktigt gott! Här sov vi förra gången vi cyklade från Göteborg till Varberg och deras SPA kan vi verkligen rekommendera!

I Varberg finns dessutom ett bra museum på Varbergs fästning. Även det värt ett besök. Så om du är på långcykling – spendera några extra dagar i Varberg.

För vår del begav vi oss hem med tåget. Fastän vädret varit perfekt fick ingen av oss den där lyriska känslan som vi ofta har i kroppen efter en riktigt bra cykling. Riktigt varför kunde ingen av oss sätta fingret på.

Or this view. Next time will we stay in Åsa a few days and rent a canoe to explore the archipelago.

Another nice view from Kattegattleden.
I have no photos from Varberg – but it’s also a summer town with many restaurants, cafes and beautiful places. I put some links below and you can see more at the youtube movies.

Links

Kattegattleden Göteborg – Kungsbacka

Om Göteborg

Trädgårdsföreningen Göteborg

Hotell Bellora

Botaniska trädgården

Restaurangen i Hovås

Maleviks rosenträdgård

Kungsbacka

Lilla Laxen

Fjärås Bräcka

Om Åsa

Åsa Gästis

Om Varberg

Varbergs fästning

Stadshotellet i Varberg

Juli

Vildhallonen måste ha varit välkommen sötma på 1600-talet. Undrar om stoppade direkt i munnen eller bevarade dem för vintern på något sätt.

Vildsmultron, “Rugen” och revsmultron planterar jag in lite varstans i trädgården. Jag gillar att kunna plocka bär lite här och där. Pepparmynta och jordgubbsmynta sprider sig mellan pallkragarna och väggen.

Att göra

  1. Beskär fruktträd
  2. Njut
  3. Ta tillvara – hallon – körsbär – jordgubbar – smultron
  4. Beskär sommarhallon direkt efter skörd genom att klippa bort alla fjolårsskott jäms med marken (dvs alla skott som gett bär). Gallra sedan årsskotten så att omkring tio kraftiga skott blir kvar per löpmeter.

6 juli 2017

Influencer

Att vara aktiv i sociala media tar mer tid än man tror. Och som vanligt går jag all in när jag gör något, men vis av tidigare misstag ger jag mig tid att reflektera. Som nu när jag varit en vecka i Ystad på yoga.

På sommaren blommar hela Ystad, rosor, stockrosor och alla kommunala planteringar.

I kalendern kan jag se att tempot återigen blev tokhögt och att skrivandet blev ett krav jag la på mig. Så det blir inte något inlägg om foto-sessionen den 14 juni förrän dottern klippt filmen, inte om cyklingen på Nävlingeåsen den 16 juni eller testet av elcyklar den 20 juni.

Blogginlägget om cyklingen på Sydostleden är jag riktigt nöjd med – och framförallt filmen. Jag längtar redan till Cissela och jag ska göra vLogg nästa gång.

Rosariet i Ystad är en oas perfekt för en paus

Nu förändrar jag min to-do-list till önskelista. Inlägg jag skulle vilja skriva som jag kan grunna på medan jag plockar bär, gödslar rosor och rensar ogräs

  1. Cyklingen på Kattegattleden från Göteborg på midsommarhelgen
  2. Ystad – Österlen som cykeldestination
  3. Och mer inlägg om rosor – jag älskar rosor!!! (Och jag vill använda alla fantastiska bilder jag tagit när vi besökt olika trädgårdar.)
  4. Yellow Charles Austin (180627 Rosariet i Ystad)

Vad vill jag med närvaron i sociala medier?

  1. På youtube vill jag inspirera fler att cykla. Även Sydsvenskans artikel från den 20 maj 2018 fick mig att inse att jag på något sätt bör få med mig även en internationell publik här. Sverige är verkligen helt fantastiskt. Kan jag på något sätt gestalta det i film så att budskapet går fram oavsett språk.
  2. På youtube kommer vi fortsätta lägga upp filmer där vi svarar på frågor om cykling. Några idéer finns redan.
  3. På instagram vill jag inspirera fler att cykla. Här kommer jag (förutom cykelbilder) dela med mig av biologisk mångfald och platser vi besöker.
  4. Bloggen får vara lite allt möjligt. Antagligen kommer jag dela mer trädgårdstankar. Men det kommer även bli tankar kring hur man kan förebygga cancer, skrivande, miljötankar, trendspaning. Målet är att starta två nya sidor – en där vi organiserar cykeltips bättre och en faktasida kring trolldomsprocesserna.
  5. FB kommer jag huvudsakligen använda för dess olika grupper. Så himla mycket inspiration jag hittills fått till blogginlägg via grupperna Cyklistbubblan och el-cykelhojen.

Sidor jag inspireras av

Sara Bäckmo

Artikel i Smålandsposten

Vegokäk

Underbara Clara

Älskar hennes bilder och språk

Isabella Löwengrip

Gillar indelningen på förstasidan där man kan välja olika teman

Jennifer Sandström

SEO

Alexandra Bylund

Sociala medier

Det är resorna man minns

Hej Annika,

Även om du redan har planerat sommaren i grova drag, så finns det fortfarande chans att boka in en spontanresa till Europa. Vad är du sugen på? Äkta gelato i Italien, iskall gazpacho i Spanien, fräsch melon- och fårostsallad i Grekland eller uppfriskande atlantbad i Portugal. Åk några dagar, mitt i veckan eller över en långhelg. Allt är möjligt! Och nu när vi har höghastighets-wifi ombord på 28 av våra kort- och medeldistansflyg kanske du kan passa på att streama en film under resan…

Hälsningar från SAS
WE ARE TRAVELERS

När jag öppnar nyhetsbrevet från SAS blir jag heligt förbannad.

“Åk några dagar, mitt i veckan eller över en långhelg. Allt är möjligt”

Hallå!!! Allt är inte möjligt! Vi förstör miljön i en rekordfart! Är det inte bättre att äta glass hemma och att vi har ett normalt klimat, normala regnmängder, gröna träd, vatten att dricka.

I våras presenterade lågprisbolaget Norwegian brakförluster.

“I ett pressmeddelande säger han (VD:n Björn Kjos) att han inte är nöjd med resultatet, men betonar att 2017 präglats av global tillväxt och nya satsningar.

– Med vår globala strategi bidrar vi till ökad ekonomisk tillväxt lokalt och att nya arbetstillfällen skapas överallt där vi flyger. Dessutom bidrar vi till att allt fler har råd att flyga, särskilt interkontinentalt.”

Jag blir helt matt. Inte nog med att de tär på jordens resurser utan att betala för det. Flygresorna är dessutom så billiga att aktieägarna får skjuta till pengar.

Men det är som om ingen förstår vad som händer – att vi faktiskt måste skärskåda varje detalj av vårt sätt att leva.

Och ja – vi flög till Teneriffa. En cykelhandlare jobbar som mest när folk cyklar. Därför åker vi till värmen när folk inte cyklar i Sverige. Koldioxidutsläppen kompenserar vi bland annat genom SolTech-obligatoner och Loudspring-aktier. Även Teneriffa har märkt av klimatförändringarna. Hösten 2017 uteblev regnen. När vi var där i februari var allt sönderbränt och torrt.

För en tid sedan uttalade sig en moderat politiker som jag haft stort förtroende så här på Facebook vad gäller skattefriheten för miljövidriga veteranbilar.

“Veteranbilar är en viktig hobby och bra fritidssysselsättning för många. Det ger också en kunskap om teknik förr. Dessutom har det ett historiskt värde precis som vi har museum för olika prylar.”

Det finns olika sätt att resa

Klimatsmart semester – beräkna hur mycket utsläpp din semester leder till

Länkar

DN debatt 15 april 2018

Elbilsboom i glesbygden – DI 21 maj 2018

Bensinprisets utveckling 1970-2000

Svt – räkna med fortsatt höga bensinpriser

Dina pengar den 15 februari 2018 om Norweigians bokslut

Så minskar du din risk för cancer – Karin Bojs

“Karin Bojs: Så minskar du din risk för cancer.” 

Orden dyker upp i mitt instagramflöde, men för att läsa måste du vara betalande prenumerant. Just nu kan du prenumerera gratis.

Jag hatar den sortens reklam – men min nyfikenhet är väckt och jag googlar. Kommer in på en massa sidor som nog sökordsoptimerat på samma rubrik som detta inlägg har. Men där står det ingenting om cancer.

Till slut hittar jag en artikel från den 25 maj 2018 på Livsmedelsverkets sida. World Cancer Research Fund har uppdaterat sina rekommendationer för at förebygga cancer. I länken till Livsmedelsverket kan du läsa dem alldeles gratis. 

Här kommer de i punktform hämtade direkt från Livsmedelsverkets sida.

Lunch som inte göder cancerceller; hummus och grönsaker, smoothie på ogräs och annat gott, sköljer mixern i vatten som jag dricker.

WCRF:s rekommendationer för att minska risken för cancer:

  • Håll en hälsosam vikt
  • Var fysiskt aktiv
  • Ät mer fullkorn, grönsaker, frukt och bönor
  • Ät mindre snabbmat
  • Begränsa konsumtionen av rött kött och chark
  • Undvik läsk och saft
  • Begränsa alkoholkonsumtionen
  • Förlita dig inte på kosttillskott
  • Amma ditt barn
  • Du som har behandlats för cancer rekommenderas också att följa råden för att minska risken för återfall och för att minska risken att drabbas av andra sjukdomar

Jag kompletterar med några råd som jag fick när jag berättade om min ångest för hudcancer. 

Varför rensa bort det som självsår sig och kan ätas? Här ringblommor och våtarv.

Råd från Monica Ivesköld

Enligt näringsläran, som jag pluggar just nu, avskyr cancerceller socker och sur/basisk miljö. Min rekommendation är att fixa basen i din kropp och skippa allt socker och sötningsmedel somt tyvärr finns i mycket mat.

Kirskålen får växa fritt. Vi högg gräset, nu håller vi tummarna för att den repar sig igen.

Råd från Iris Rönnqvist

En tsk bikarbonat i ett glas vtn varje morgon bör alla dricka – basar kroppen och en sådan vill inte cancern ha.

Absolut 0 socker av alla slag – så göder man den inte heller.

Bort med rött kött, processade matvaror och drycker annat än rent vatten.

Lapachote med riven ingefära och citron varje morgon.

Stor dos D och B vitamin varje dag året runt.

Motion varje dag!!!

Att lura cancern blir till en daglig vana. Önskar att alla tänker till – i tid.

Varmaste kram till dig.

Brännässlor sparar vi till fjärilar

Om Chlorella

The Truth about Cancer

Om Moringa

Moringa garden på Teneriffa

Cykling på Teneriffa

Länkar

Naturalternativet

Ketogen kost för psykisk hälsa – ur Diet Doctor

Klimatpåverkan

Avoiding meat … – The Guardian

Fler länkar till kost mot cancer – som jag inte läst …

Kost mot cancer

Vita rosenträdgården på Fredriksdal (1)

rosenbåge vit rosenträdgård

Varje år brukade jag plantera en ny ros. Fortfarande minns jag sorgen den dagen jag flyttade, Sedan dess har jag drömt om en ny rosenträdgård. Det är något speciellt med de vita rosorna. (Fredriksdal 180612)

Första gången jag besökte Fredriksdal var för att se Poppe. Det var en av hans sista föreställningar och vi hade bokat en bussresa. Om jag inte minns fel kan det ha varit samma år som jag fyllde tjugo – dvs 1989. Svagt minns jag den där vita rosenträdgården – men det var innan mitt rosenintresse växt fram.

Fredriksdals trädgårdar Fredriksdal Helsingborg rosor

På Fredriksdals trädgårdar finns den vita rosenträdgården. Doften är obeskrivlig. En av rosorna i framkanten är Snow Cover, en återkommande miniatyrros förädlad i Danmark 1996.(Fredriksdal 180612)

2014 bestämde jag träff med Anki på La Perle för en lunch. Jag passade på att komma några timmar tidigare för att hinna gå en runda i den vita rosenträdgården. Rosorna hade nyss slagit ut och jag blev alldeles hänförd. Fyllde systemkameran med bilder och hade en tanka om att strukturera upp dem på något sätt.

Fredriksdals trädgårdar fredriksdal Helsingborg

På Fredriksdal trädgårdar finns en vit rosenträdgård med Venusta Pendula i en av rosenbågarna. (Fredriksdal 180612)

Nu har det gått fyra år – och någon reda med den där strukturen blev det aldrig. Länkar till några av bilderna hittar du i det här inlägget. 

Vit ros rosor Fredriksdals trädgårdar fredriksdal arvensis-gruppen

Venusta Pendula från Arvensis-gruppen. Kanske, kanske har jag redan den i min trädgård. Jag tror jag köpte den på Capellagården 2017 – men jag vet inte. Vacker var den i alla fall. (Fredriksdal 180612)

Nåja, besöket 2014 blev ändå början på något nytt. Jag köpte mina första rosor på Flora Linnea. Det som skulle bli början till min nya vita rosenträdgård. Den här gången får jag all hjälp jag vill ha att anlägga trädgården. Att skapa något som är ätbart och för biologisk mångfald har blivit mitt kall.

Rosor Fredriksdals trädgårdar

Madame Hardy – en av de första rosorna jag köpte 2014. Älskar knopparnas form och doften. Det är en Damascenaros från 1832. (20180612)

Så den här gången ska jag ge bilderna tid. Och ni får stå ut med att jag kommer dela dem här på bloggen efterhand som de blir klara.

rosor vitarosor

Ilse Krohn Superior var en av de första rosorna jag köpte. Formen på de svagt utåtböjda bladen ger rosen ett exklusivt uttryck. Den tillhör kordesii-gruppen och förädlades fram i Tyskland 1964 (Fredriksdals 180612)

Troligtvis kommer jag använda dem i många olika sammanhang.

Mme Alfred Carrière tillhör Noisett-gruppen och förädlades fram i Frankrike 1879. Den tillhör senaste rosenförvärvet hos oss. (Fredriksdals 180612)

Först planerar jag dela med mig av de bästa bilderna från de fyra färganpassade rosenträdgårdarna.

rosor ros Lykkefund

Lykkefund tillhör Helena-gruppen och förädlades fram av Aksel Olsen i Danmark 1930. (Fredriksdals 180612)

Sedan hoppas jag lära mig mer om olika rosgrupper när jag skriver om rosenträdgården till vänster om ingången.

vita rosor vit ros vit rosenträdgård

När jag såg den här rosen blev jag alldeles betagen. Vilken form – och vilken doft! Dessutom ett frisk och grönt bladverk. Souvenir de Philemón Cochet från Rugorosagruppen förädlades fram i Frankrike 1899. (Fredriksdals 180612)

Och så klart kommer jag ha användning av bilderna när jag planerar för resten av rosenträdgården här i Billesholm.

vit rosenträdgård vit ros Helsingborg

Marie-Jeanne, en polyantha-ros som förädlades fram i Frankrike 1913. (180612)

I år är det Tusen Trädgårdar. Förhoppningsvis blir det bra cykelväder så att vi kan göra en film om några av trädgårdarna häromkring.

vit ros vita rosor

Mémoire doftade kanske inte så mycket – men vilken vacker form! En tehybrid från 1992. (Fredriksda 180613)

Egentligen är det ju mycket bättre att njuta av andras trädgårdar. Men det är något speciellt att gå en runda i egna trädgården varje kväll och njuta av alla dofter.

Vit rosenträdgård rosor

Vitt och rött var en vacker kombination

I nästa inlägg om Fredriksdals trädgårdar kommer jag dela med mig av bilderna från röda rosenträdgården.

Fredriksdals trädgårdar Helsingborg

Doften i den vita trädgården är obeskrivlig. De låga rosorna är polyantha-rosorna Flocon de Neige och Yvonne Rabier (om jag har rätt ordning på fotona). (180612)

Länkar

Här hittar du en länk till mitt besök på Fredriksdals trädgårdar den 12 juni 2018. Längst ner i inlägget samlar jag länkar.

Arbetsnarkoman

Så sitter jag där i psykologfatöljen och gråter igen. Tillsammans börjar vi se mönster hur jag agerar när något blir för jobbigt, hur jag flyr in i aktiviteter. Så har det varit länge. Det är svårt att ta sig ur inkörda hjulspår.

När Sonen besökte oss på nationaldagen kom vi att tala om varför han inte ville med och resa. Han berättade hur han upplevde vårt extremt höga tempo. Nu kunde vi skratta åt alla museum jag klämde in om vi hade några timmar över i Stockholm. Han hade många, många exempel på mitt tokiga tempo.

Just nu är det dödsångesten jag flyr ifrån. Som du märker är aktiviteten i sociala medier högre än på väldigt många år. Så länge jag är aktiv kan jag inte tänka. Eller rättare sagt – om jag styr mina tankar slipper jag tänka på det som är jobbigt.

Inte ens i lördags blev det några flödesskrivna sidor. Istället omarbetade jag sidorna “om mig” här på bloggen. När jag skulle skriva mer om mig själv blev det ytterligare en hel sida. Lite märkligt – men just nu sker den största bearbetningen här på bloggen – och du får möjlighet att följa med.

Lager efter lager hyvlar jag av min yta att förträng, men än är det förgångna för ömtåligt.

Första inlägget i serien om Självmordsplanerna hittar du här.

Länkar

10 april 2010 – synen på kvinnan

26 september 2013 – tankar på operationsbritsen

20 mars 2016 – tillbakablick och insikten att jag flytt från det jobbiga