Ja, det är mycket klokskap jag fått del av den senaste tiden. Annika Olsson skickade nedanstående meddelande. Det är ett fåtal meddelanden jag svarat på – men just när det kom fanns tid och ork. Annika Olsson är en fantastisk fotograf som delar sina bilder på FB. Det väckte en idé och jag frågade om hon […]
År: 2014
- Depression
- ...
Guldkorn
Igår var en bra dag! Tidigare har jag prioriterat massage hos Benny Yngve i Hammenhög, som jag verkligen kan rekommendera (0414-168 00). Tyvärr är det lätt att prioritera bort sitt eget välmående när stressen jagar en. Och efterhand som jag blev sämre försvann min initiativförmåga. På nätet googlade jag efter en massör i Ystad och hamnade […]
Stress
Så vaknar jag genomsvettig igen – innan klockan fem. Istället för att gå upp scrollar jag bland bilder i telefonen. Bilder som får mig att minnas hur jag kämpade. Ett stort problem var min syn. 1989 började jag använda hårda linser. Idag är det föråldrat dessutom ändrar de ögats form. Därför bestämde jag mig för […]
Nu får det väl ändå vara nog
Så är det som om hela min värld rasar igen och jag ligger där i en blöt pöl. Sårbart hudlös. Skyddslös, Måhända jag övertolkar. Måhända jag målar fan på väggen. Det får mig att inse att jag har lång väg kvar – en oerhört lång och mödosam väg. I morgon ska jag avboka deltagandet i […]
Ansträngning
Puh – då var alla kuverten öppnade och det rekommenderade brevet uthämtat. Det tog mig hela dagen att samla ork och nu känner jag mig fullständigt utpumpad. Den som aldrig varit deprimerad kan inte föreställa sig hur det känns. Var blev den där starka tjejen av som hade ork, engagemang och karisma? Det känns så […]
Som lysande solar
Den där posten får ångestens frö att växa. Klarar jag att stanna här en vecka? Tar mig trots allt ut på en promenad. Flera har ifrågasatt om jag verkligen ska blogga om det här. Samtidigt har många tackat för att jag sätter ord på deras egna upplevelser. När jag läser anteckningar från senaste året bestämmer […]
Det du inte kan styra.
Det var tänkt att jag skulle sova hos mina föräldrar i veckan, men i sista minuten ändrades planerna för att de blev sjuka. I stället vaknar jag i Ystad utan träningskläder. Det är mer än en månad sedan självmordsplanerna. Mina nära har haft koll på mig – ständigt. Psykologen upprepade gång på gång att jag […]
Vitsippsminnen
Det var en av de där vårdagarna i april för snart 19 år sedan. Ja, inte de där första med sin förrädiska sol som sedan följs av kyla och kanske snö, som de gjorde 1995. Bondepraktikan säger att om du inte fått sått innan fullmåne så får du vänta till nästa fullmåne. Och det stämmer […]
Det är långt ifrån över
Det fanns en känsla av lätthet att vakna utan att-göra-listor, ta tåget ner till Ystad. Utvilad, återhämtad med ett frö sått av styrka. ”Ha, ha – trodde hon det var så enkelt?” Brevhögen var tjock. Jag bestämde mig för att vänta med att öppna tills jag kom till mina föräldrar, men nyfikenheten tog överhand. Ur […]