Vårlängtan

Det är isande kallt på morgonpromenaden. Min älskade ska köra mig till Österlen för kontroll av födelsemärke och läkarbesök. I natt virvlade tankarna igen. Senaste läkarbesöket skapade ångest. Min kropp minns känslan. “Du är inte bipolär, det är din personlighet och den kan du lära dig leva med.” Gång på gång upprepar jag läkarens ord […]

Sociala medier

I fyra år har jag stängt dörren till det förflutna. När jag fyllde i “Livshjulet” på Monica Iveskölds kurs i personlig utveckling insåg jag att rutan “karriär” var helt tom. Dessutom fick i uppgiften att göra en pitch. Det blev fullständigt stopp. Frågorna gläntade på dörren till det förflutna. På Teneriffa la jag upp bilder […]

Utvälinge – Jonstorp – Höganäs

Enligt SMHI skulle det motsvara 11 minusgrader i vinden. Då behövs det många stopp på cykelturen. Vi googlade och insåg att flera restauranger öppnar för säsongen först i mars. Vi ställde bilen i Utvälinge och följde Kattegattleden västerut. Underlaget är fantastiskt och leden lättcyklad. ICA i Jonstorp (efter 9 km) blev stopp nr 1. Därefter […]

Helhetsakademin

Långe Boke, Svarte Aske och Eka Papiljott. Så döpte mulle-ledarna träden. Vid eken stannar jag i nuet. I morgon är det fredag. Psykologtid. Hittills har jag inte suttit i psykologens fåtölj utan att gråta. Hur kan det finnas så mycket tårar i en kropp? Efteråt kryper jag upp i hörnet med min skrivbok. Flödesskriver. När […]

Yogan en viktig del av mitt liv

Morgonpromenadens tacksamhet gick till yogan och min yogalärare Merethe på Mpiyo. Att börja på yoga var inget genomtänkt beslut. Jag anmälde mig till en kurs på uppmaning av min psykolog. Målet var att förbättra min andning. Min massör, Cecilia Lindqvist, tipsade om Mpiyo. Jag hittade en intensivkurs i Ashtangayoga utan att fundera över vad det […]