Helheten

Gaska upp dig. Tankekontroll. Du är alldeles för känslig. Ord som följt mig genom livet eftersom jag både är ljus och mörker. Under några månader på 90-talet testade jag p-piller som skulle göra mitt humör jämnare. De fick till följd att hela livet blev som en grå dimma. Inte den där vackra – utan den […]

Insamlingsstiftelsen Natur och Hälsa

Idag har jag träffat människor som kommer förändra innehållet här på bloggen för lång tid framöver. Plötsligt var det som om alla pusselbitar föll på plats! Det finns evidensbaserad forskning som stödjer det jag erfarit under mina två långa sjukskrivningar. Fysisk aktivitet, dagsljus och vistelse i naturen förebygger psykisk ohälsa och lindrar smärta. Dessutom finns […]

En hållbar jul

I december finns det inte mycket att göra i trädgården. Jag går gärna några varv och njuter, spanar i andras trädgårdar efter fina planteringar med växter som inte behöver ersättas. Istället för to-do-list delar jag några länkar med tips för en hållbar jul. Klimatsmarta julklappar Pepp av Malin Lundskog Hjulklappar Fler julklappstips

Sustainable influencers

Den senaste tiden har jag lyssnat på Tess Waltenburgs poddar – Steg för Steg podcast. Jag uppskattar Tess behagliga röst, samtalens lugn och klokskap. Det är som om de fyller mig med en tillförsikt att vi kommer fixa klimatkrisen trots all idiotisk byråkrati, alla klimatförnekare, alla företag som bara vill få oss att konsumera mera. […]

När cykelskrot blir trädgårdskonst

För några år sedan träffade vi Annelie Gripenberg på en av våra cykelturer. (Här kan du läsa om när vi träffades första gången.) Du vet den där känslan när det är som att träffa en gammal vän. Annelie hade en cykel som behövde repareras, men istället blev det ett trädgårdsbesök och en tulpancykel – och […]

Juli – en månad för samlande och njutning

Att göra i juli Beskär fruktträd (juli – augusti – september) Njut Ta tillvara – hallon – körsbär – jordgubbar – smultron Beskär sommarhallon direkt efter skörd genom att klippa bort alla fjolårsskott jäms med marken (dvs alla skott som gett bär). Gallra sedan årsskotten så att omkring tio kraftiga skott blir kvar per löpmeter. […]