Hemma igen efter fyra dagars cykling – totalt 24,2 mil. Nu ska jag renskriva mina dagboksanteckningar och länka till ställen vi besökt. Skriv gärna en rad om hur dagboksanteckningarna från cyklingen kan förbättras. Bjärehalvön är min favoritdestination för cykling i Sverige. Många små vägar med bra underlag och massor av anledningar att göra stopp för […]
Hälsa
Hovshallar
När vi kom tillbaka brann elden. Frukostbuffén var dukad med massor av färsk frukt och färska grönsaker – det mesta kravmärkt. Solen tittade fram och vi hann njuta ytterligare en runda i badtunna och bastu. Hit återkommer vi garanterat!
Högkänslig och sensationssökande
Vad är ”lycka på riktigt” för mig? Harmonisk lycka i hjärtat? Kommentaren på FB väckte tankar. När jag tittar på de här bilderna känner jag harmonisk lycka. De lyckligaste stunderna var med barnen; läsa godnattsaga, bygga sandslott på stranden, fika under körsbärsträdet. De små sakerna som aldrig kommer tillbaka, men som jag är så tacksam […]
Test av elcykel
I kväll tog vi vars en elcykel för att testa batterier. Koltrasten sjöng, men det var kallt i vinden. Målet var att ladda ur batterierna helt. Efter två mil gav vi upp eftersom vi frös. (Elcykel kräver extra kläder. ) Att cykla med el är en fantastisk känsla. Du flyger fram utan ansträngning, både motvind […]
Tacksam för att jag överlevde
Idag går jag på moln. Jag överlevde depressionen och hittade något nytt. I fredags var jag hos psykologen. De första åren efter sjukskrivningen gick jag i Ystad. Då handlade det om att vilja leva och trädgården blev en viktig del i mitt liv. För ett år sedan tvingades jag byta till psykolog till Eva-Lotta i Helsingborg. […]
Det blir ljusare
Snön är borta, koltrasten sjunger och vårbäckarna porlar. Fram med cyklarna. Vi sticker till Santanas och äter. Vi valde att Skåneleden genom skogen. Om du inte har landsvägscykel kan du cykla de flesta sträckorna av Skåneleden. Dessutom får man bra balansträning. Idag var dock underlaget tungcyklat. Vi satte cyklarna och följde bäcken upp i backen. […]
Årets första träningspass
Utan våra träningspass hade vi inte klarat cyklingen över Teide. Efter några veckors uppehåll pga kylan var det dags idag. Vi kör samma runda två dagar i veckan. Just nu handlar det om att komma igång, få en rutin. Framåt sommaren brukar vi ta tiden. Dagens cykling 2,8 mil (upp över Söderåsen, inte så tufft […]
Skoter till Hykjeberg
Avsked är sorgliga. Taina och Bobbi har rest söderut. I eftermiddag reser Susanne. Tini och Lennart beger sig till Paris på inspirationsresa. Nästan fyra dagar i 1600-talsvärlden blir det. Samtalen på Rots skans har börjat gro i mitt inre. För att göra plats för 1600-talet i medvetandet behöver jag rensa ut nutiden. Här på bloggen […]
Vänskap
Skrivretreaterna på Tre Björnar är magiska. Det händer saker i mig på ett så mycket djupare plan. Hittills har det inte blivit mycket skrivet, men det gör inget. Atmosfären är trygg och jag mår bra när jag omges av dessa fantastiska människor. Idag är det avsked, men jag stannar ensam kvar ytterligare några dagar. Vis […]
Cykla Åstorp – Ängelholm t o r i gråväder
Vi cyklar alltid på söndagarna. Det är inget vi ens funderar på – ut ska vi. Dagar som den här är jag tacksam för det beslutet. Hade vi litat på tåget skulle vi åkt tåg i motvind. Tyvärr har vi alltför många gånger tvingats ändra vår rutt pga inställda tåg. Därför tog vi bilen till […]