Helgens cykling

Helgens cykling blev över tio mil, mer än hälften med elcykel.

Batavus Genova utanför Mormors bod i Stenestad

Naturskyddsföreningen Söderåsen ordnade cykling med utgångspunkt från Cykelaffären, men jag var den enda som dök upp. Istället tog Kurt och jag vars en elcykel (Batavus Genova och Zonar) ner till Möllebäcken där vi gick en promenad och diskuterade kommande program. (Kurt är verkligen kunnig när det gäller natur och kultur, vi får se om det kan bli en film av klippen så småningom.)

Stötdämpning i gaffel och sadel gör färden behaglig.

Trots dålig uppslutning kommer Naturskyddsföreningen fortsätta arrangera cykelturer med utgångspunkt från Cykelaffären. Den 19 maj blir det en tur upp till Stenestads Park där vi förhoppningsvis får se blommande Magnolia och Rhododendron. Den 18 augusti går cyklingen till Dymöllans ålrökeri. I september blir det svamp och cykling på Söderåsen.

Panelen är enkel att manövrera genom att trycka på plus och minus. Batavus Genova har fem olika läge på displayen vilket ger stor möjlighet att styra hur mycket du behöver anstränga dig.

Jag passade på att ta en tur upp till Stenestad med elcykel. Det är ju inget jobb alls!

Fördelen med ett heltäckande kedjeskydd är att kedjan är helt inkapslad och utsätts inte för smuts, väder och vind. Därför behöver den inte smörjas så ofta. Nackdelen är att det är svårare att ta av hjulet t ex om du behöva laga en punktering.

På vägen låg flera ihjälkörd grodor (trodde jag). Bilförarna undrade nog vad jag höll på med när jag stod mitt i körbanan och viftade med händerna och pekade på vägbanan. Det gick sååå långsamt eftersom de envisades med att bära varandra på ryggen. Till slut tog jag upp dem och bar dem över till dammen.

Det prasslade i löven bredvid vägen. Det var som om hela vägrenen var full av grodor. På Instagram har jag delat filmen hur två grodor klamrar sig fast vid den tredje.

När Cykelaffären stängt tog vi en Batavus Genova och en Zonar för att kunna jämföra och testa deras kapacitet. Jag säger bara WOW – om jag skulle ha elcykel skulle det vara Zonar. Tidigare har jag sagt att elcykel inte går att jämföra med en vanlig cykel eftersom jag saknar cykelkänslan.

Med en mittmotor får du större effekt när du trampar hårdare, dvs mer cykelkänsla. Köper du elcykel för att du har svaga knä är det ofta bättre med en framhjulsmotor.

Vi testade uppför Björnekulla (som har rejält uppförslut) och när man trampade till med högsta effekt på displayen och låg växel var det som om den hoppade till. (Måste upplevas – omöjligt att förklara.) Vilken cykling!

Panelen är enkel att manövrera med pilar upp och ner.

Det blev kvällsmat på Santanas som vanligt.

På panelen ser du både hastighet, hur långt du kört och vilken hjälp du har av motorn. Batavus Zonar har fyra olika lägen för motorhjälp.

Söndagen bjöd på grå himmel men perfekt cykelväder.

Grå himmel och vi bestämde oss för att cykla på hemmaplan.

Vid Mölledammarna hade runt hundra personer samlats för att gå Friluftsfrämjandets tipspromenad. Vi stannade vid grillarna på halva rundan och köpte en grillad korv och en vårrulle för tjugo kronor styck. Det är första gången jag smakat vårrullar som kan jämföras med Santanas.

Vid Mölledammarna arrangerar Friluftsfrämjandet tipsrunda varje söndag från mars till juni samt augusti till november.

Vi spanade efter grodor i dammarna men hittade inte en enda.

Grova trädrötter ger bra balansträning.

Istället blev det balansövningar i uppförs och nedförsbackar över grova trädrötter och mellan stenar.

Vid Mölledammarna hittade vi inga grader, däremot kryllade det av dem vid Finntorpsdammarna.

På vägen mellan dammarna i Fintorp hittade vi inte en enda levande groda – däremot massor av mosade. I dammkanten var det grodor över allt och man fick se sig för var man satte fötterna. När vi kom hem googlade jag grodor och det visade sig vara paddor vi sett.

Det gällde att se var man satte fötterna så man inte trampade på någon groda.

Tydligen bär de stora honorna de betydligt mindre hannarna till vattnet där de leker. Honans rom hänger ihop i två långa snören som hannen befruktar med sin sperma. Det förklarar de nystan av paddor vi kunde se i dammkanten.

Paddsex

 

Helgens cykling

Lördag: 2,8 mil på Batavus Genova över Stenestad.

2,9 mil på Batavus Zonar till Åstorp.

Söndag: 4,8 mil. Först cyklade vi asfalt till Mölledammarna och följde slingrande promenadstigar med uppstickande rötter till grusvägar. Vi korsade väg 110 och följde cykelbanan på banvallen som går parallellt med väg 110 till Ekeby. Svårcyklat underlag. Tänk om det fanns en instruktion om hur cykelbanor ska skötas?

Det är gott om pizzerior i Billesholm, Ekeby och Kågeröd. Däremot är det ont om “vanlig mat”, men Ekeby möbelaffär erbjuder både husmanskost (raggmunkar med stekt fläsk) och fiskgryta.

Sedan fortsatte vi på asfalterade vägar till Kågeröd och upp mot Fintorps dammar där vi gick en rund och tittade på grodor innan vi utforskade nya skogsstigar med svårcyklat underalg upp till Stenestad. Därefter var det skönt att susa ner från Stenestad i hög fart.

Länkar

Söderåsens Naturskyddsförening

Friluftsfrämjandets tipspromenad vid Mölledammarna

Smedjebacken

Om Söderåsen

Fintorp

Mölledammarna

Boserup

Inlägget har gjorts i samarbete med Jönssons cykelaffär, Billesholm

Här hittar du mer om elcyklar. 

Punkteringsskyddade däck

Solen sken, fåglarna kvittrade och det var säkert 12 grader varmt i går kväll.

Cykel

Finntorps dammar på Söderåsen.

Vi passade på att ta ett träningspass över Söderåsen. Vilka underbara nedförsbackar! För mig gick cyklingen hur lätt som helst. Ner till Finntorps dammar rullade jag 1,8 kilometer utan att trampa.

Min älskade hade svårt att hänga med och skyllde på dåligt pumpade däck.

Ner till Kågeröd rullade jag ytterligare 2,3 kilometer utan att trampa, medan han fick kämpa för att komma fram. När vi kom hem upptäckte han att det satt något i däcket, men tack vare att vi har däck med det kraftigaste punkteringsskyddet kunde han fortsätta cykla.

(Med ett enkelt däck kan man inte cykla vidare med en punktering. Däcken vi har är så kraftiga att man kan köra över ett häftstift utan att få punktering. Där är fem milimeter kevlar i slitbanan. Därför hör punktering till ovanligheterna.)

Eken på min morgonpromenad

I dag var våren borta. Regnvåta vägar och grå himmel.

Enligt SMHI ska det bli femton grader varmt i helgen. Vi håller tummarna.

Cykla i snö

Var blir våren av? Cykla i snö är inte roligt.

Cykla i snö

Trots att snön piskade tog vi oss över Stenestad i går (2,8 mil). Det gäller bara att bestämma sig.

Vi vill iväg och cykla i påsk, frågan är bara var?

Först tittade vi på området kring Ivösjön, men konstaterade att det nog är några grader varmare i väst än öst. Därför bokade vi boende på Pensionat Sågknorren och Tallhöjden i Simlångsdalen. Enligt kartan verkade cykelvägarna trevliga.

Cykla i snö

Ljusterapi på morgonpromenaden. Klarblå himmel och ett tunt snölager.

I dag ringde de från Pensionat Sågknorren. Det hade kommit 10 cm snö i natt – och det skulle komma ännu mer. Vi avbokade – vi vill cykla på snöfria vägar.

Tänk vilka underbara människor det finns! Så fort snön är borta ska vi absolut åka till Pensionat Sågknorren.

Det blir ljusare

Vårbäckar på Söderåsen

Snön är borta, koltrasten sjunger och vårbäckarna porlar. Fram med cyklarna. Vi sticker till Santanas och äter.

Vi valde att Skåneleden genom skogen. Om du inte har landsvägscykel kan du cykla de flesta sträckorna av Skåneleden. Dessutom får man bra balansträning. Idag var dock underlaget tungcyklat. Vi satte cyklarna och följde bäcken upp i backen. Tänk när vitsipporna kommer.

Maten är en stor del av reseupplevelsen. Leta upplevelser på hemmaplan.

Hemester med middag hos Santana i Åstorp. Fantastisk thailändsk mat och inspirerande bilder på väggarna. Klimatsmart och ekonomiskt.

Dagens cykling

2,1 mil. Trots grådask och duggregn var det helt underbart. Koltrasten sjöng och maten hos Santana är alltid helt underbar.

Skåneleden genom skogen påminner om Schweiz och Santana kommer från Thailand. Klimatsmart och ekonomiskt!

Årets första träningspass

Utan våra träningspass hade vi inte klarat cyklingen över Teide. Efter några veckors uppehåll pga kylan var det dags idag.

Vi kör samma runda två dagar i veckan. Just nu handlar det om att komma igång, få en rutin. Framåt sommaren brukar vi ta tiden.

Dagens klädsel: Dubbla hjälmmössor. Fodrade handskar (men jag frös om fingrarna när vi rullade neråt) Överkroppen: tre lager (träningslinne, tröja modell tjockare, cykeljackan) Underkroppen: cykelbyxor, underställ och löpartights modell tjockare. Förutom att jag skulle haft tjockare vantar var klädseln perfekt för +4 C.

Dagens cykling

2,8 mil (upp över Söderåsen, inte så tufft som Teide – men bra träning). +4 C – helt underbar cykling!

Livet

20140428-063439.jpg
Vi utforskar nya cykelvägar. Steniga – men slingrande genom andlöst vacker lövskog.
Vid en okänd näckrosdam slår vi oss ner – bara njuter i solen innan vi cyklar vidare.

20140428-063759.jpg
Jag hade föreslagit konstrunda men den Kloke menade att naturens konst var mer sevärd.

20140428-063915.jpg
Han hade rätt!

Bokarna slog ut medan vi följde bäcken. Kabbelekorna lyste gult och ännu blommade vitsipporna.

20140428-064109.jpg
Det där lugnet, solen, vattenporlet och små hoppande grodor sådde ett leende i mitt bröst som växte till ett bubblande skratt.

20140428-064254.jpg
På stenmuren la vi upp sittunderlägg och jag tog av mig min svettiga tröja så att den kunde torka i solen medan vi delade tre ägg och två burkar makrill. Han skrapade några morötter med sin kniv. Fjärilarna jagade varandra över ängen.

20140428-064526.jpg
Likt Ferdinand doftade vi på våren – slån, pepparmynta, hägg och körsbärsblom.

20140428-064656.jpg
Vi pratade om livet och jämförde vår helg med helgresor.

20140428-064745.jpg
Istället för att packa och resa jobbade min älskade till klockan sex i fredags. Ryggsäcken var packad och vi gav oss ut i naturen – följde ån och hittade skalbaggar vi aldrig sett. Hemma kröp vi ner i vår egen säng med hemmagjorda pop-Corn efter en härlig dusch.
Lördagen började jag med en simtur medan han jobbade. En god bok i solen, packa ryggsäcken för en längre naturvandring. Tid att dofta på varje blomma. Tid att vara nära.
Sedan denna söndag!

Han hade rätt. Varför cykla på asfaltsvägar för att se människokonst när naturen ständigt skiftar? Hemma tog vi ut solstolarna och skojade om att det var lika varmt som vid poolen i Punta Cana.

20140428-065511.jpg
När vi räknade soltimmar hade vi fått mer upplevelser än om vi skulle åkt på weekendresa fredag eftermiddag. Men det kostade inte oss en krona. Och min älskade kunde jobba både fredagkväll och på lördagen.

20140428-065721.jpgHur lever vi våra liv?
Jakten på upplevelser kostar tid. Tid att planera, tid att finansiera, tid att resa.

20140428-065903.jpg
Jag har fått en möjlighet att göra om mitt liv.

20140428-065942.jpg
Tid att reflektera över vad som är viktigt.

20140428-070023.jpg
Tid att leta otrampade stigar i okänd terräng istället för lättcyklade asfaltvägar.

Jag vill hitta ett klimatsmart sätt att leva där inte det andra tycker avgör hur jag lever mitt liv.

Jag vill ta tillvara det naturen ger – både i form av upplevelser och mat.

20140428-070330.jpg
Det är ett nytt liv – ovant – men spännande!