Idag går jag på moln. Jag överlevde depressionen och hittade något nytt. I fredags var jag hos psykologen. De första åren efter sjukskrivningen gick jag i Ystad. Då handlade det om att vilja leva och trädgården blev en viktig del i mitt liv. För ett år sedan tvingades jag byta till psykolog till Eva-Lotta i Helsingborg. […]
Hälsa
Det blir ljusare
Snön är borta, koltrasten sjunger och vårbäckarna porlar. Fram med cyklarna. Vi sticker till Santanas och äter. Vi valde att Skåneleden genom skogen. Om du inte har landsvägscykel kan du cykla de flesta sträckorna av Skåneleden. Dessutom får man bra balansträning. Idag var dock underlaget tungcyklat. Vi satte cyklarna och följde bäcken upp i backen. […]
Årets första träningspass
Utan våra träningspass hade vi inte klarat cyklingen över Teide. Efter några veckors uppehåll pga kylan var det dags idag. Vi kör samma runda två dagar i veckan. Just nu handlar det om att komma igång, få en rutin. Framåt sommaren brukar vi ta tiden. Dagens cykling 2,8 mil (upp över Söderåsen, inte så tufft […]
Skoter till Hykjeberg
Avsked är sorgliga. Taina och Bobbi har rest söderut. I eftermiddag reser Susanne. Tini och Lennart beger sig till Paris på inspirationsresa. Nästan fyra dagar i 1600-talsvärlden blir det. Samtalen på Rots skans har börjat gro i mitt inre. För att göra plats för 1600-talet i medvetandet behöver jag rensa ut nutiden. Här på bloggen […]
Vänskap
Skrivretreaterna på Tre Björnar är magiska. Det händer saker i mig på ett så mycket djupare plan. Hittills har det inte blivit mycket skrivet, men det gör inget. Atmosfären är trygg och jag mår bra när jag omges av dessa fantastiska människor. Idag är det avsked, men jag stannar ensam kvar ytterligare några dagar. Vis […]
Cykla Åstorp – Ängelholm t o r i gråväder
Vi cyklar alltid på söndagarna. Det är inget vi ens funderar på – ut ska vi. Dagar som den här är jag tacksam för det beslutet. Hade vi litat på tåget skulle vi åkt tåg i motvind. Tyvärr har vi alltför många gånger tvingats ändra vår rutt pga inställda tåg. Därför tog vi bilen till […]
Billesholm-Kågeröd-Röstånga t o r
Det är lätt att bli hemmablind. Idag lämnade vi bilen hemma och cyklade i närområdet. Det var motvind, men med många stopp blev cyklingen uppfriskande. Tycho Brahe förknippas med Ven, men det var på Knutstorps borg han föddes. I Röstånga finns ett anrikt Gästgiveri. Stora lokaler i Edvard Persson-anda. Söndagsmiddagen bestod av kokt lax med […]
- Depression
- ...
Vårlängtan
Det är isande kallt på morgonpromenaden. Min älskade ska köra mig till Österlen för kontroll av födelsemärke och läkarbesök. I natt virvlade tankarna igen. Senaste läkarbesöket skapade ångest. Min kropp minns känslan. ”Du är inte bipolär, det är din personlighet och den kan du lära dig leva med.” Gång på gång upprepar jag läkarens ord […]
Sociala medier
I fyra år har jag stängt dörren till det förflutna. När jag fyllde i ”Livshjulet” på Monica Iveskölds kurs i personlig utveckling insåg jag att rutan ”karriär” var helt tom. Dessutom fick i uppgiften att göra en pitch. Det blev fullständigt stopp. Frågorna gläntade på dörren till det förflutna. På Teneriffa la jag upp bilder […]
Restauranger
Maten är en viktig del av cyklingen. Under åren har vi fått våra favoriter. När vi gjort nedanstående lista har vi bland annat vägt in matkvalitet, pris, service (hur snabbt man får maten – vi vill ju ut och cykla) och miljö. Santanas kök i Åstorp Fantastiskt god thailändsk mat med kort väntetid. Middag för […]