Läkarens fråga skapade en liten spricka i fasaden. Medan jag googlade runt på nätet blev sprickan allt djupare och längre. I psykologens fåtölj rasade alla fördämningar. Skakad och matt tog jag mig till tåget och började skriva. Tidigare var det mobilen och bloggen som gav utlopp för mina forsande ord. Nu kan jag skriva i […]
Hälsa
- Depression
- ...
Förlängd sjukskrivning
”Har du inte gått i terapi innan?”, hennes lugn känns oändligt – det är som om vi har all tid i världen. ”Jo”, snyftar jag. ”Antagligen hade jag min första utmattningsdepression redan när jag satt ting 1994. 1999 gick jag ”Våga växa” för Ulla Sturesson och jobbade med min självkänsla. 2002 var jag sjukskriven för […]
- Depression
- ...
Harmoni
Tröttheten finns där. Biblioteket får vänta. Ligger i sängen och går igenom bilder – både från iPhonen och som är tagna med systemkameran. Funderar på om jag bara ska radera alla gamla bilder – men bestämmer mig för att låta dem vara kvar ännu en tid. På måndag ska jag träffa läkaren. Just nu bara […]
- Depression
- ...
Lämna det gamla
”Tacksam för återkoppling på min inlaga…” sms:ar en av mina advokater. När jag låg på psykiatriska kliniken kom vi fram till att jag behövde en konfliktfri zon. Därför lämnades konflikterna till advokater. I ett av ärendena har jag blivit stämd. Jag var bodelningsförrättare och en av parterna ansåg att hanteringen dragit ut på tiden. Min […]
Högkänslig och särbegåvad
Efter regn kommer solsken! Med kameran som sällskap gav jag mig ut. Det får alla negativa tankar att försvinna. Inlägget om särbegåvning ledde till följande frågor: ”Har du en generell eller specifik särbegåvning? Hur förändrades ditt liv av att du insåg att du är särbegåvad?…För er med ”mycket hög IQ” måste det vara ännu större […]
- Blogg
- ...
Särbegåvning
Timjan har alltid varit min favoritkrydda. När jag var liten växte den bakom farmors hönshus. Doften stannade kvar på fingrarna när jag drog handen genom den sticksiga busken. Ärtsoppan som puttrar på spisen får mig att minnas. I matrummet vecklar hyacinterna ut sig. Tre gröna vasar på en bricka med mossa och kottar. Ute regnar det. […]
Ångest (141120)
Minnena målar mitt medvetande Ingenstans finnes ro Försäljningsbeskedet är slutet Ändå bor en saknad i mig Minns sena nätter vid datorn Akter i högar som berg Jag hatar mig själv för det som varit Jag borde ha insett – undvikit fel Jag dövade ångest med kickar Från löpning till utmaningar Jag flydde in […]
Drömmen om ett hållbart liv
För 9 månader sedan skulle jag fått min första el-chocksbehandling. Dagen innan hade min älskade besökt mig på den psykiatriska kliniken i Malmö. Han var rädd att en el-chocksbehandling skulle ge bestående men och försökte få mig att förstå att det fanns risk för att hjärnan skulle kunna ta skada av en el-chocksbehandling. ”Jag vill […]
Frasigt laxskinn
Ett sätt att minska matsvinnet är att förädla det du skulle ha kastat. På Feeders hittade jag det här receptet på hur man tar tillvara laxskinnet från den varmrökta laxen: INGREDIENSER LaxskinnSockerSaltNeutral oljaValfri krydda som t ex fänkål, chili, hot sauce. GÖR SÅ HÄR 1. Skär laxskinnet i remsor, ett par cm breda. Lägg i […]
Ett hållbart liv
”Du är icke bipolär 2 och vi ser ingen anledning att sätta någon diagnos på dig.” Överläkaren mötte min blick från andra sidan av det låga björkbordet. ”Jag har läst dina journaler mycket noggrant.” Många tankar for genom huvudet. Det fanns inte något att skylla på – annat än stress och oförnuftiga beslut. Ansvaret var […]