Spring för Terese

cykel cyklat cykla mölla

För ett år sedan fanns bara en tanke i mitt huvud – “Jag vill leva”. Då var jag övertygad om att jag inte skulle överleva min 50-årsdag. Det bortopererade födelsemärket hade innehållit Malignt Melanom och det satt på samma punkt där ryggen värkt sedan mer än ett år. Det var tack vare Cykelhandlaren som vi […]

Tankens kraft

För ett år sedan var dödsångesten så stark. Kontakten med Iris Rönnqvist räddade mig. “Livsviljan är förstås a och o. Att veta att man behövs likaså. Att vara tacksam och glad varje dag man vaknar till och planera för den är positivt. Att oroa mig för cancer på nya ställen gör jag inte utan säger […]

Från kaos till flyt

1999 deltog jag i det ettåriga utvecklingsprogrammet “Våga Växa” för Ulla Sturesson. Det förändrade mitt liv. En bild som dyker upp är den där med kaos. Jag minns bara två av de fyra orden – kaos och flyt. Kanske var de andra två frustration och förändring. Det handlade om att vi ständigt förflyttar oss mellan […]

Recept på Fröknäcke

Efter beskedet den 17 maj 2018 att det borttagna födelsemärket innehöll melanomceller har jag utforskat en hälsosammare kost. Redan dagen efter hade jag tagit bort gluten, laktos och socker från maten. Det svåraste var att hitta glutenfritt knäckebröd utan socker. Dottern tipsade om att baka fröknäcke. Jag baka? Det är många år sedan. Steg ett […]

Kära K

I huvudet surrar tankarna lika högt som humlorna i lindarna. Det är som om hela min varelse vill bevisa för Moder Jord att jag måste få leva – att jag har så mycket mer att uträtta. Och så tröttheten. I onsdags var vi i hälsokostbutiken och köpte massor av burkar – järn, kalcium, D-vitamin av […]

Massage på Mpiyo

Hummus och rädisor är en riktigt bra kombination. Merethe har rätt – massage gör nytta både fysiskt och psykiskt. Tröttheten finns i kroppen och jag sitter kvar en stund i fåtöljen medan jag äter min medhavda matsäck. Merethe avrådde bestämt från kvällens träningspass – även om ja skulle ta en elcykel. “Du ska bara ta […]