Sommarens guldkorn har jag konserverat och sparat i mitt guldkornsskafferi. Där kan jag hämta kraft om det skulle behövas i framtiden. Min subtila rädsla blev konkret när jag fick besked att det borttagna födelsemärket innehöll malignt melanom. Den här gången allvarligare då även en lymfkörtel opererades bort. I sex år har jag tryckt undan dödsångesten. […]
Hudcancer
Reiki
Sakta släpper ångesten. Tre djupa andetag där mitt huvud knyter ann till hen som beskyddar medan jag upprepar ordet ”Reiki” tre gånger. Händerna pressar jag mot bröstet och känner hur energin dras genom min kropp in i punkten vid bröstbenet. Sedan andas jag ut målmedvetet. Känner efter var i kroppen energin vill. För det mesta […]
Min hälsostrategi
Det har varit en vecka med många tårar, men också många skratt. Det är som om känslorna blivit mer intensiva med ett nära döden perspektiv. Första mötet med bröst- och melanommottagningen i Malmö I torsdags följde Cykelhandlaren med mig på läkarbesöket. Vi lastade cyklarna i bilen så vi kunde klämma in en cykeltur när vi […]
Tacksamhet?
Den 17 maj 2018 fick jag det första cancerbeskedet – ja, jag väljer att använda ordet CANCER – för det är vad malignt melanom är. Faktiskt en av de sorters cancer som sprids allra snabbast om det inte upptäcks i tid. Fördelen med malignt melanom är att med noggranna kontroller kan det upptäckas i tid […]
Spring för Terese
För ett år sedan fanns bara en tanke i mitt huvud – ”Jag vill leva”. Då var jag övertygad om att jag inte skulle överleva min 50-årsdag. Det bortopererade födelsemärket hade innehållit Malignt Melanom och det satt på samma punkt där ryggen värkt sedan mer än ett år. Det var tack vare Cykelhandlaren som vi […]
Tankens kraft
För ett år sedan var dödsångesten så stark. Kontakten med Iris Rönnqvist räddade mig. ”Livsviljan är förstås a och o. Att veta att man behövs likaså. Att vara tacksam och glad varje dag man vaknar till och planera för den är positivt. Att oroa mig för cancer på nya ställen gör jag inte utan säger […]
Från kaos till flyt
1999 deltog jag i det ettåriga utvecklingsprogrammet ”Våga Växa” för Ulla Sturesson. Det förändrade mitt liv. En bild som dyker upp är den där med kaos. Jag minns bara två av de fyra orden – kaos och flyt. Kanske var de andra två frustration och förändring. Det handlade om att vi ständigt förflyttar oss mellan […]
Recept på Fröknäcke
Efter beskedet den 17 maj 2018 att det borttagna födelsemärket innehöll melanomceller har jag utforskat en hälsosammare kost. Redan dagen efter hade jag tagit bort gluten, laktos och socker från maten. Det svåraste var att hitta glutenfritt knäckebröd utan socker. Dottern tipsade om att baka fröknäcke. Jag baka? Det är många år sedan. Steg ett […]
Kära K
Det här är mitt sista brev via bloggen. I veckan har jag gjort en ”Resan-meditation”. När Katrin såg något stort och svart på min rygg svarade jag ”Det är bortskuret” – och det är som om hela min varelse vet att det är borta. Ändå kommenderar jag regelbundet ut mina vita blodkroppar på spaningsrundor och […]
Tacksamhet
Det här inlägget publicerade jag under några timmar den 20 juni 2018, men så drog jag tillbaka det för att ge mig tid att känna efter om jag är redo för det. Den 20 april 2014 skrev jag för första gången i den lilla skrivboken till min Dotter. I den har jag fortsatt att skriva […]