Insamlingsstiftelsen Natur och Hälsa

Idag har jag träffat människor som kommer förändra innehållet här på bloggen för lång tid framöver. Plötsligt var det som om alla pusselbitar föll på plats! Det finns evidensbaserad forskning som stödjer det jag erfarit under mina två långa sjukskrivningar. Fysisk aktivitet, dagsljus och vistelse i naturen förebygger psykisk ohälsa och lindrar smärta. Dessutom finns […]

Läs mer

#naturenow

För ett år sedan träffade jag Greta Thunberg. Det var som att hitta hem. Äntligen hade jag fått det sammanhang jag saknade. (Här kan du läsa mer om mitt livs första klimatstrejk.) Igår fick jag samma känsla när jag såg det här videoklippet! De senaste åren har jag ägnat mycket tid åt trädgårdarna och trädplantering, […]

Läs mer

Ljuden i naturen

Kan man bli överkänslig mot ljudet av bilar? Kan den ökande andelen sjukskrivningar pga utmattning delvis förklaras av att vi tappat kontakten med naturen? Det och mycket annat diskuterar vi medan vi trampar från kust till kust. Men allra mest njuter vi av vyerna, av tystnaden och varandras sällskap. Skåne är verkligen fantastiskt – från […]

Läs mer

Mat och hälsa

Den 12 juli 2017 publicerades en forskningsrapport som identifierade de fyra livsstilsvalen som är mest effektiva för att minska din klimatpåverkan.  I diagrammet har följande förändringar störst påverkan på koldioxidutsläppen Ha färre antal barn Leva bilfritt Undvika en transatlantisk tur och retur resa Köp förnybar energi Ät en växtbaserad kost Forskningsrapporten har varit vägledande både vad […]

Läs mer

Ett naturligt liv

Vaknar tidigt och saknar min älskades trygga famn. Oron finns där. Den här bilden påminner mig om det nya. Hur vänder jag tankarna? I går ägnade jag kvällen åt att skapa mina nya målbilder. Viktiga ord: hälsa, kärlek, passion, naturligt. I hälsa ligger en ekologisk kost – helst egenodlad. Växthuset har blivit min terapi. Där […]

Läs mer

Tack för 2020 – 2021 blir #vilaitid

Hashtaggen för 2021 fick jag av Malin Lundskog. Hon är min ledstjärna när det gäller positivt tänkande. Det var även hon som kläckte #viställerinteinviställerom. Malin är en av de personer jag har att tacka för allt som jag var medskapare till 2020. I det här inlägget vill jag lyfta några av alla de fantastiska människor […]

Läs mer

Upplev Billesholm

Jag hade tänkt göra en adventskalender. En lucka varje dag. Men sedan fick min vilda hjärna spel. Fredagen den 18 december vaknade jag med orden. Sju års tankar hade mognat under natten. Intervjun med Anna Vild hade väckt juristen i mig och under några dagar skrev jag en hel drös juridiska handlingar. Rädslan för covid-19 […]

Läs mer

Vad håller jag på med?

Varning – det här blir ett långt blogginlägg då jag känner att jag behöver reda ut mina tankar. Det finns fortfarande stunder när jag ”slår” på mig själv. Ofta är det när ”min vilda hjärna” ställt till det. I lördags blandades eufori över det lyckade glöggminglet med dåligt samvete för att jag återigen ”kört över” […]

Läs mer

Historien bakom Kvinnohistorier

Den 29 mars 2020 hade jag nyss kommit hem efter en märklig releaseresa där alla evenemang ställdes in och min dotter peppade mig att tänka digitalt. #viställerinteinviställerom blev mitt ledord. *** Prenumerera på Kvinnohistoriers nyhetsbrev *** Kvinnohistorisk frukost Ett av evenemangen som ställdes om var den Kvinnohistoriska frukosten i Falun. Så här skrev jag den […]

Läs mer