Under frukosten diskuterar vi nattens drömmar, att de har budskap åt oss. År 2013 var jag övertygad om att jag led av någon bipolär sjukdom. Jag fick remiss till en specialist, som konstaterade att det ”bara” var utmattning. Även när jag var inlagd på psykiatriska kliniken förklarade jag min misstanke. Ännu en gång förklarade en läkare (den här […]
Hälsa
Utvilad i Älvdalen
Visst är det märkligt hur man påverkas av drömmar! I flera veckor har minnen från det förflutna förföljt mig. På dagen kan jag stänga av – men nattens bilder har jag svårt att rå på. I morse vaknade jag lycklig för första gången på länge. I drömmen satt jag och diskuterade böcker och skrivande med […]
- Depression
- ...
Att lära sig leva med sin personlighet
I månader – ja år (det är två år sedan jag tillbringade 10 dagar inlåst på psykiatriska kliniken) har jag dragit mig undan. Det är som om jag inte orkar intryck. Med vårsolen kom också energin – och jag bara längtade efter att träffa Ann Wikström och Annica Gilbertsson. Därför skickade jag iväg ett sms. […]
- Balans
- ...
Is
Tid i tystnad. Visst händer det att jag läser inlägg på FB, men nu kopierar jag in länkar i ett speciellt dokument med rubriker som ledarskap, behov av handledare+ praktik, internationell juridik, SD:s påverkan på politiken, svensk arbetsmarknadspolitik, mod, entreprenörskap, hedersvåld, utanförskap. Jag skriver inte, jag tänker inte – jag låter bara länkarna ligga där […]
- Hållbarhet
- ...
Vilken stig går min vandring på?
”Annika Andebark! Vad är det för vänner du har på Facebook?! Kolla in den där GT! Han är den värsta hittills, men det finns fler exempel på väldigt intoleranta personer… Börjar mer och mer undra över vem du är numer och vilken stig du har inlett din vandring på…” Orden på FB får mig att läsa […]
- Balans
- ...
Vila
Fortfarande vaknar jag tidigt på morgonen – allt för tidigt. Istället för att ligga och vrida mig i sängen smyger jag upp, rullar ut yogamattan framför kakelugnen och tänder en brasa. Där – i yogans övningar – får min hjärna vila. Hans famn är varm efter mer än en timmes yoga och avslappning. De lugna andetagen […]
Sociala medier
Reser till 1600-talets Älvdalen. I morgon får jag följa Tini och Lennart till Stop där de ska arrangera ett företagsevenemang. Det var i Stop vi tillagade kolbulle över öppen eld i mars. Tinis fäbodstuga är från 1600-talet. Susanne och Bobbi har åkt hem. Jag tar långa promenader längs stigar och skoterleder. Här, i avskildheten, funderar […]
Ett nytt liv
Havet är grått – men det gör mig inget. Idag ser jag inte himlen, känner bara svetten som rinner längs min rygg. Det förgångna är som ett annat liv. Min historia började här – i augusti 2014 – min första skrivkurs för Susanna och Mats. Igår hittade jag svar på viktiga frågor om mitt skrivprojekt. […]
Tacksamhet
Björkarna stod som lågor i skogen när vi susade ner för Bjäres kullar. I horisonten låg en dimma över havet. Solen och havet fick stenarna att glöda. På väg från Hovs hallar stannade vi vid skylten ”Handelsträdgård”. Det var som att stiga in i Medelhavet. Ett hundraårigt olivträd i kruka, ett växthus där vinrankor bildade […]
Tågresa
Tåget gungar genom Sjöstaden. Det solglittrande havet får mig att minnas promenader från tiden då tempot var uppskruvat. Nu har jag all tid i världen – ändå kom jag inte ner till stranden. Inte ens en promenad till vattentornet. Förkylningen överrumplade mig, som så många gånger förr, när jag steg av tåget i Ystad. Snörvlande näsa, […]