”Givandets tid är här”, med de orden avslutade Yvonne Frank Månsson förra veckans författarkväll på Förlaget Siljans Måsar. Men vi kan ge så mycket mer än köpta prylar. I helgen reflekterade jag över det på instagram och hoppas kunna inspirera fler att ge på nya sätt. Goda gärningar Maggan Moureau är en stor förebild när […]
Balans
#enhållbarjul
Sedan 2018 har jag tipsat om hållbara julklappar här på bloggen. I år har jag tagit det ett steg längre och skapat digitala mötesplatser kring olika teman. Förr brukade jag och min Syster ge varandra SPA-behandlingar. Dvs hon gav mig en SPA-behandling och jag gav henne och så träffades vi och avnjöt våra julklappar tillsammans. […]
Vad är priset … ?
Den 27 oktober 2018 publicerade jag ett inlägg på bloggen som inleddes med de här orden; När klockan är 4.55 inser jag att det är lönlöst att ligga kvar i sängen och vrida mig. Stressen i min kropp liknar den som drev mig in i depressionen. Nu är det inte oron för uppdragen. Nej, det […]
Helheten
Gaska upp dig. Tankekontroll. Du är alldeles för känslig. Ord som följt mig genom livet eftersom jag både är ljus och mörker. Under några månader på 90-talet testade jag p-piller som skulle göra mitt humör jämnare. De fick till följd att hela livet blev som en grå dimma. Inte den där vackra – utan den […]
Rostade rotfrukter
En av mina absoluta höstfavoriter är rostade rotfrukter. När jag googlade runt här på sidan hittade jag inte receptet – så jag lägger in det så att Alexandra Kronholm kan kika på receptet inför alvablots-resan i helgen. Ingredienserna nedan är bara ett förslag – jag har bytt ut ingredienser mot jordärtskockor eller rödbetor. Mängden nedan […]
- #klimatsmartmat
- ...
Matsäckstips
Idag bestämde jag träff med en av mina idoler på morgonpromenaden. Tänk så mycket bra det finns med det digitala! Malin Lundskog är influenser inom hälsa och må-bra-tänk. Mitt liv har förändrats sedan jag började följa henne sommaren 2018. Idag har jag blivit beroende. En daglig dos Malin gör att jag tycker bättre om mig […]
Det är i motvind drakarna lyfter …
De orden har följt mig sedan 2014 och jag har funderat på hur motgångar kan vändas till framgångar. Just nu befinner vi oss i en tid där förmågan att tänka nytt kan avgöra framtiden för många verksamheter. Mitt digitala boksläpp den 21 mars är ett bra exempel på hur nöden är uppfinningarnas moder. Tack vare […]
Än finns det hopp om att stoppa klimatförändringarna!
I oktober 2018 startade jag FB-gruppen Klimatsmarta investeringar. Här kan du ställa frågor om placeringsformer – men vi tipsar också varandra om bolag som behöver stöd i nyemissioner. Ett bolag som jag lyft fram är Cortus Energy. Vi har följt bolaget under många år – stöttat i nyemissioner med en klump i magen men känt […]
Insamlingsstiftelsen Natur och Hälsa
Idag har jag träffat människor som kommer förändra innehållet här på bloggen för lång tid framöver. Plötsligt var det som om alla pusselbitar föll på plats! Det finns evidensbaserad forskning som stödjer det jag erfarit under mina två långa sjukskrivningar. Fysisk aktivitet, dagsljus och vistelse i naturen förebygger psykisk ohälsa och lindrar smärta. Dessutom finns […]
Jul-sorg och summering
Julen borde vara en tid av glädje och gemenskap – istället har jag ett stresspåslag som jag egentligen inte kan förklara. Det är som om jag i åratal byggt upp en idealbild av julen som jag inte kan leva upp till. Som om alla mysiga julbilder på sociala medier gör att mitt sätt att fira […]